今天距离2019年高考只剩30天了，正好也是二模考试岀成绩的时间。从昨天开始就有家长向我反映孩子们在考试后的焦虑，担心。我发现家长比学生还要担心、紧张，因为包括我自己在内也有一点点焦虑。这些焦虑从一个学生的聊天中让我开始觉察最后一个月我们该怎么陪伴，给他们力量有信心进入考场。
第一 接纳孩子的不完美。家长和老师都一样希望孩子们个个都能考满分，个个都是出类拔萃的。当他们的成绩与我们的期望有差距时，失望、难过、焦虑的情绪就会控制我们，也会蒙蔽我们的双眼，让我们变得挑剔。于是孩子越来越叛逆，越来越不喜欢跟我们聊天，亲子关系开始紧张。 放下我们的所有期待，发自内心的无条件的爱他们。所谓无条件接纳，就是对孩子满心的喜欢。正如心理学家弗洛姆说：只要是我爱的人，我就应该接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便我能把他当作使用的对象。
第二 关注孩子的情绪。有的家长在这个时期比孩子还紧张，这是很正常的。但是不要在孩子面前表现出来。孩子此时的压力也比较大，不要给孩子增加额外的精神负担。做好孩子的倾听者是最好的方式。孩子想给家长倾诉的时候认真听，不要动辄提学习，如果他们不想说就静静的陪伴，平时也可以聊些其他的话题放松一下。我们能做的，就是在我拥有的权限内给她最大的支持。
第三 走读的学生，家长可以注意营养的搭配。但是不要表现的太过殷勤，因为孩子这时候是很敏感的，与平时生活差别太大很容易给孩子造成无形压力。
也许，你要求越多，在孩子眼里就是限制越多。你做得越多，就是入侵他们自我空间越多。因此静静的守候比起我们用他们不需要的方式去爱他们的效果要好很多。
人们总说：天下没有不爱孩子的父母。真心希望我们大家一起静静的陪着他们一起走过人生中最重要的三十天，相信一定会花开六月。愿每个同学都能实现自己的梦想！
