自律改变生活

给大家发一下作息表

5.00～5.40跑步

5.40～6.30阅读

6.30～7.00早餐

7.00～7.30上班

7.30~8.00上班准备

8.00～10.30上班

10.30~11.30拜访顾客

11.30～12.30吃饭

12.30~13.00阅读

13.00~13.30休息

13.30～3.30拜访客户

3.30～4.30回公司

4.30～6.30开会

6.30～7.00回家

7.00～8.00自有安排

8.00～9.00学习复盘

9.00～10.00读书，写笔记

10.00到10.40准备睡觉

1040开始。

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