1.和领导沟通要牢记6个字“有条理，少废话”。因为领导最讨厌说话没重点的人。这里边有一个很重要的技巧，就是在表达之前要先问自己三个问题：第一，你对这个问题是怎么想的？第二，为什么这么想？第三，有没有其他解决方案？如果你能经常这么做，甚至形成一种良好的习惯，你会发现自己和领导沟通的能力，上了一个新台阶，一定会得到领导的赏识。
2.和领导沟通，要想提高效率，多用“金字塔原则”。这个原则能够不重不漏地思考和表达。比如你在汇报工作时，列举了三点，这三点彼此之间没有重复，合在一起，又对整个问题的全貌几乎有100%的描述。这样对方听了以后就有一种条理清晰的感觉，自然提升了沟通效率。
3.和领导沟通，一定要减少使用口头禅。
有些人在接受领导下达的任务时，喜欢用“没问题，我一定能搞定。”这句话听起来，貌似你很自信，可是它的背后隐藏的潜台词是“我已经知道了，我很棒，我没问题，我最好了”等等。任何事情都会发生变化，一旦你把事情搞砸了，就会没有退路，失信于领导，给对方的感觉是，你这人不可靠，不可委以重任。不如这样说“我会尽力把事情做好”，这样你就可以做到进可攻退可守。
4.和领导沟通一定要少一些情绪化。
和领导打交道，有时你的观点明明是正确的，但领导错怪了你，你的心里很委屈，这时你会很愤怒，很想和对方大吵一番，如果你真的这样做了，确实是出了一口恶气，表面上你赢了，实际上输的还是你。因为对方失去了面子，接下来你会发现，对方会不断的给你使绊子，处处刁难你，以后的日子你不会太好过。所以当你和领导，在工作上有意见分歧时，一定要控制好情绪。正确的姿势是：先说事实，再谈感受，接着再谈解决问题的办法。
