如今，加班成为一种极其"正常"的工作状态，在很多人看来，到点下班是一种敷衍散漫、不求上进的行为。不知何时起，大家逐渐认同这种观点，或者说大家都认为，如果准时下班就轮不到升职的加薪的机会，甚至还会丢掉这份工作。
现实中，也有因为每天准点下班而被解雇的情况发生。不得不说，这种观念已经在大多数人的思想中根深蒂固。而《我，到点下班》这部日剧，在剧中指出了这个现实的问题，并且表达出了正确的思想观念。
一、不加班≠不努力工作
《我，到点下班》中的三谷，就有着"到点下班是一种敷衍散漫、不求上进的行为"这样的观念。三谷是新来的网络制作监。她拼命干活，连休息也没有，勤勤恳恳，自嘲"像傻瓜一样拼命工作"，别人背后都称她"全勤女"、"加班狂"。就连生病了，她也不请假休息，因为她害怕失去她现在的位置，害怕被人顶替。
三谷刚踏入社会的时候，从来没有被表扬过，在以前的公司被骂的很惨。被上司指责不会灵活变通，一点灵气都没有，也被指责做事很慢。领导的一句"你会不会看人脸色？能取代你的人要多少有多少"，让她很受伤，所以她拼命地努力，每天加班。明明自己很不舒服，需要休息，却不敢下班回家，因为还有很多事情都没有忙完。生病了，请病假时也是在工作。
三谷不仅自己加班，也强迫他人加班。新人小泉便是一个例子。三谷认为，对新人要求要严格，不能松懈，如果不指正她们，她们以后就会越离谱，于是对小泉很严苛。比如说，小泉做错了一件小事时，便大骂。她以为自己是对小泉好，可是小泉并不领情。
比如，小泉在上班前五分钟才到公司，就被骂了。三谷要求：新人就是要在上班时间半个小时前来公司，在公司要经常为前辈打下手，由此慢慢学习工作内容。
小泉怼了回去并且提出辞职："请你不要在考虑任何事情时都以自己为基准。如果上司动不动就生气，说你这里不对那里不对，那我们肯定会想辞职啊。现在这个时代需要我们每个人去发现适合自己的工作方式，可你却强行要求人家按照十年前的标准去做。如果硬要求跟奴隶一样拼命工作，谁都会辞职的。"
与三谷平级的主人公东山结衣，是这个网站设计公司的项目总监，但她与三谷的思想和行为完全不同。她贯彻"到点下班"的原则，到点就走，不会觉得不好意思，和大家打过招呼后就打卡下班了。可能有很多人都不理解她，但她依旧"我行我素"，坚持自己的原则。就算别人说她不懂事、不积极，她也完全无所谓。
其实东山结衣的"到点下班"真正意义是：
一、该完成的工作要全力以赴去完成；
二、工作不能影响到自己的生活，不能牺牲自己的私生活；
三、不把自己的原则认定为唯一正确的准则，强加于别人。
对比之下，三谷并没有东山结衣的这种想法，所以才会那样对自己，那样对待新人。当她被部长要求去给小泉道歉，并且请小泉回来的时候。她觉得自己受了委屈，赌气离开了公司。一向不请假的她，突然就旷工回家了。
在东山结衣的劝说之下，她才重返岗位，并且改变了自己的思想观点，努力提高工作效率并且准时下班和东山结衣一起去上海饭店喝啤酒、吃小笼包。
总之，准时上班、准时下班是一种工作方式，不是工作态度的问题，也不是工作成绩。加班不能等同于有效工作时间长；即使是工作时间长，也不能证明工作业绩就好。想要准时下班，首先要摆正自己的思想。
二、提高效率，全力以赴，争取准时下班
在这部日剧中，东山结衣在面试找工作时，就提到过她的要求：准时下班。在面试了100家公司之后，她才被现在的公司所录用。正是因为这家公司想要革新新制度，达到零加班的目标，与东山结衣的要求一致，才被录取。
东山结衣能做到18：00准时下班，是因为她每天集中精力，全力以赴地工作。她总结了几个提高工作效率的方法。
1.整理桌面，保持桌面简洁。平时要养成整理的习惯，在工作时能随时找到自己想要的文件，节省不必要的时间。
2.做一个工作安排表，把今天要做的事情都写在上面。理顺思路，并且安排每一项工作的优先级。
3.设置好工作所需的时间，集中精力，在这个时间内完成任务。这样就会有紧迫感，但是也不能给自己安排过多的任务，如果工作安排得过满、事情太多，完不成的话，压力就会非常大，工作就会受到影响，更加影响效率。
如果真的这几个都能做到，或者有其他更好的提高工作效率的方法，能把当天的工作做完，相信老板也不会为难或者辞退你。
同时，我们在想办法提高工作效率的时候，一定要讲原则，不能一味地走捷径。为了贪快而马虎做完事情，只为了应付交差，这是不可取的。自作聪明，采用"不择手段"的方式完成工作也是不可取的。
例如剧中的宫樱，她为了能像东山结衣一样有效率地完成工作，拿出业绩，不惜牺牲色相，私下去喝酒陪玩。刚开始，她为了更快地完成工作，为了顺利拿下项目，急功近利，主动去和客户喝酒、玩游戏。正是因为她的这种行为，导致了她后来被骚扰。大半夜的还被要求去跑步，并且是穿比较少而漏的衣服陪跑，并且全程被录下来。碍于种种情面，担心失去这个项目，她不敢拒绝，只好照做，却在背地里偷偷哭泣。
这是一个提高工作效率的一个极端的反例。所谓的全力以赴，并非就要牺牲自己，把自己献出来。提高工作效率，要讲究方式方法，方法对了，才能在有效的时间里做出更多、更好的工作成果。在规定的时间产出利益，才是更艰难，也更有挑战性。
三、遇紧急或突发情况，加班处理，不推卸责任
东山结衣的"到点下班"原则，只是将工作与私人的界限明确化的个人主张，没有企图推翻整个制度，更没有主张不好好工作。结衣经常准时下班，并非是对工作没有兴趣。在工作岗位上，该担的责任要承担起来，遇到紧急的事情时，她也会加班处理。
但是如果只是为了追求更多的利益而无休止的加班，那是不可取的。毕竟，人是很贪心的。无论怎么做都不够。
东山结衣在剧中有提到"当天的工作我都会好好做，有紧急的案子，我也会应对，需要的时候我也会加班，虽然只是偶尔。"
她是一个快要结婚的人，星期天，本来是要见未来的公公婆婆，但是碰巧得知公司出了事情，她便匆匆赶到现场、紧急加班处理。从这我们可以看出，她是一个认真而负责的人。
剧中的一位后辈新人来栖，他刚开始来到公司时，干劲儿为零，动不动就说想辞职。他很仰慕东山结衣，并且效仿结衣的"到点下班"原则。只可惜作为新人的他，并没有真正领悟到结衣的职场精髓。
有一回，在工作过程中，来栖因为好奇贪玩，在禁止手机录像的情况下，掏出了手机进行了录像。当场他就被制止了，但是视频还是保存了下来，并且他还发到了微信群里，在网络上疯传。因为视频被各种恶搞，导致了后来客户的退单，停止合作。
遇到这种紧急情况，来栖无踪影。怎么联系也联系不到。第二天，他像个没事的人出现在公司。东山结衣询问他具体的情况。他却轻松回答说："不是你说不要占用自己私生活的嘛？"令人无语。还好，在大家的努力之下，公司挽回了局面，并没有因为来栖的这件事情带来损失。来栖也知道了自己的错误，并且向大家道歉。
后来，他在东山结衣的带领之下，也明白了团队意识、集体责任感，懂得承担起自己的责任，知错能改，不断进步。
剧中还提到了一个很现实的问题："为什么对迟到那么严格，为什么对下班时间却那么随便呢？"这是一个值得人们思考的问题。
在结局，东山结衣也问道："工作是为了什么？"对于这个问题，没有标准答案。每个人想要的生活不一样，追求便不一样。如果你想要加班提升自己的能力，那么你就加，但不能去强求他人一定要按照自己的标准来。
