作者约翰·格雷博士把人性分析的很透彻，通过例子及他这几十年的所见所闻，让我们更深知我们心中的那个她（他）每时每刻的想法，让我们的生活充满美好，让我们对生活充满向往。
不要去试图改变对方，不要越俎代庖，想当然地替对方“着想”，因为我们来自不同的星球，我们在同一个状态下，想法是不同的。男人烦躁了，就想自己躲进自己的“洞穴”，而女人烦躁了，就喜欢像你倾诉，我们要说理解这个了，就很好相处，但要是不理解，我们的争吵就会不断，然后走到分手、离婚的边缘。
我们不是不爱了，只是再也无法忍受对方了，以前的很多美好都已经一去不复返，能留在记忆中的只是那一点点的伤痕，我们忘记了曾经的点滴美好，忘记了彼此带给的温暖。
女人爱上男人后，经常费尽心思的按照心中理想男人的形象来改造男人。从穿衣、吃饭，到日常的各种习惯，女人都会对男人细心照顾。可是，再男人眼中，就会觉得被控制、操控、怀疑以及排斥了。男人会觉得女人觉得自己各种不行，各种不被信任。其实这就是我们男人与女人的差距。没有任何一方有错。女人要懂得，帮助男人成长最好的办法，便是不去干涉他，不去对他实施改造。我们在爱情中，应该学会互相扶持，给予对方真正需要的爱，这样，才能在爱情里逐渐成长，共同进步。
本书写了很多男人与女人在一起，经常犯的错误。看完这本书，我真的发现很多生活中男女为什么吵架的原因，爱一个人很简单，忘记一个人却很难，如果你们已经在一起，或者认为对方就是陪伴你走完余生的那个她（他），那么建议你们认真阅读一下这本书，每天学会一小点，让你们的爱情更加甜蜜。
