最近和朋友聊起学习的话题，我有了很多感悟，今天记录并分享出来，希望更多朋友一起思考一起交流。
在知识付费的大潮下，身边人进行各种各样学习的人越来越多，究竟学什么，如何学，每个人可能看法不同、标准不同、认知不同、行为不同，于是结果也千差万别。
听过笑来践行群的伙伴说过一句话，有多少人被困在了永恒的当下？一个人处于什么样的环境，对自身的影响是非常巨大的，而一个人能够对自己保持清醒的认知，更是不容易。
即便如此，有效的学习依然是非常难得的，也是非常值得选择的。
所以，问题的关键就是学什么？如何学？
（一）向内探索、了解自我、超越自我的学习
1、向内探索的学习
这些年，自己非常有幸能够接触到不同领域却共同爱好学习的朋友。
2016年，我开始了身心灵成长的学习，开启了向内的自我探索道路。如今将近5年过去了，回头看自己的收获，真的太多了，我的生活也因为学习而发生了翻天覆地的变化。人生中的这个5年是我绝地反击收获巨大的五年，更是人生中在至暗时刻开始绽放生命光芒的5年，也是我生命中具有里程碑意义的5年……这个过程简单总结就是一个了解自我、超越自我的过程……我的先生也因为我的选择而一同开启了向内探索的旅程，认真学习了NLP，学习了很多心理学领域的知识。如今，我们再去看过去的自己，我们各自的人生历程、剧情、脚本一路了然，有种站在云端看世界的美好。最重要的是这个过程，我们都变得更加成熟、平和，在生活中开始了真正的“创造”模式，做我们自己人生的编剧、导演、演员……不断创造丰盛、美好，不断体验感恩、和平、喜悦……
2、向外拓展认知的学习
2020年，因为疫情，教育领域很多线上课开启，我们有机会接触到各个领域非常优秀的资源。心理学书籍的精细化阅读，樊登读书、财商教育、天赋能量解读、数字能量、易经风水等等线上线下课程的学习，特别感恩这个过程，结识了很多优秀的同路人，过去的很多认知不断被打破并重建……这个不断扩大认知的过程非常美好，感受到生命满满的力量是源自内在，自我不断强健，内心的越来越自信和笃定……
3、“所有的疗愈都是准备，创造才是人生的主旋律”。这是2021年我送给自己的一句话，开始真正用心践行自己的梦想。
我热爱写作，庆幸的是去年在秀丽姐姐的引荐下，加入了日记星球，开始写作，几个月下来，不仅认识到非常多优秀的伙伴，更重要的是自己通过持续日记的方式进行成长复盘和写作，用心记录孩子的成长，这个过程就像蝴蝶效应，不断迭代……自己的作品得到了国内非常优秀的一些老师的肯定，赞叹我文笔好，同时还有很多朋友圈的好友支持我。在这个过程中，越写越兴奋，这是和自己连接的绝好的方式，而且能够感受到内在对于写作的痴迷，有了心流状态，这真的是千金难买的体验。
2021年1月，我又送给自己一个新年礼物，加入笑来写作训练营，这是一群非常猛的猛人，也都是读书、健身、定投领域的长期主义践行者，群里氛围很好，自己的思想认知又有了新的进步……总之，2021年，我要持续践行的就是写作，一直写……
同时，在需要落地行动的领域不断创造，不断用行动去落地，不断为梦想花开那个未发之中而努力……踏踏实实，一步一步往前走……
复盘自己所有的这些学习过程，需要持续的学习并践行，不仅仅是过过脑子，最重要的是落地实践，身心合一，那些痛苦而又幸福的自我探索之旅，那些与先生历经无数次观点的交锋后达成共识的过程……如今想来都是甜蜜感动的，感恩自己的勇敢，感恩先生的支持，所有的冲突都是为了整合……如今，我们可以随时沟通，心意畅通，这真是一份非常珍贵美好的生命礼物……感恩庆幸自己这些年的学习和探索……
（二）向外探索、武装头脑的学习
回到正题，关于学习，身边也有不少朋友花了很多钱学习，不断武装头脑，然而遇到自身生命课题的时候却束手无策。
前几天见到一位朋友，她的情况就是如此。她买了很多书，不断学习，头脑里武装的知识只能用震撼来形容，我非常的赞叹，而与此同时，在我们的对话里，她也意识到了自己学习是一种惯性，小时候学习是为了获得父母的爱和关注，好像只有拼命学习才能获得爱，这也形成了她自己的一种限制性信念，如今，她是国家公务员，有着稳定的收入和不错的职位，可是对自己永远不满意，依然陷入不断“考试”的循环，好像只有通过考试才能看到自己谁……听着朋友的分享，我真的很心疼，岂止是她，不知道有多少个这样的生命在这样混环往复的“奔赴”，却忘了自己为什么要出发……
朋友的学习一直在向外求，对于自己的关注太少，或者说面对自己的内心是陌生的事情，欣慰的是在我们一番对话之后，朋友也决定了开始向内探索的学习之旅，开始做断舍离，准备开启好好爱自己的功课……
结语
感恩这个美好的时代，我们可以足不出户就接触到很多有效的资讯，也感恩这个时代有很多经久盛传的书籍，可以给我们的成长以动力和心灵营养。
无论是先开始向内学习还是向外学习，学习都无对错，我们需要明白是学习的自我内驱力究竟是什么，是出于爱和好奇，还是为了证明自己，或者觉得自己不被爱……等等，另外我们通过学习可以达成什么样的目标，目标清晰了，我们就可以轻装上阵去奔赴……
我个人的观点是，向内探索并且了解自己生命的过程和向外学习不断扩大认知的过程一样重要，因为在物质世界不断丰盈的今天，探索精神家园将成为或者已经成为了这个时代的刚需，无论向内还是向外，我们的最终目的是服务生命，而最终回归内在也是在世界中活得更加从容潇洒的路径，因为一切皆是体验，无论是大房子、更好的汽车、更加响亮的名声和社会地位……它们只是工具和介质，最终我们想要的就是这些工具背后的一种感觉……丰盛富足的和平喜悦的感觉，这也是内在真我的一次次唤醒……
此刻，写到这里，深深感恩。也许不是每个人都适合走上自我探索的道路，比如那些也许在吃苦却并不知道自己在吃苦的人们……
滚滚红尘，活好每一天就是最大的修行，一切是为了深情投入，无怨无悔。
关于如何学习，我有以下两点重要的感悟：
1、在输入的同时不断输出就是最好的学习，输出也是学习的闭环，输出的方式可以是给别人讲出来，也可以是写出来，总之内化成为自己的思想和智慧才能真正成为自己的，从而在生活中践行……
2、同时，有效建立自己的学习社交圈很重要，因为学习就是社交，社交就是学习，有一群一起学习的人太重要了，可以相互鼓励，相互支撑，彼此照亮，在实践中彼此交流经验，一起走向更加美好的人生……
