今天的晨会，小伙伴们积极分享，对我有触动的包括：
2组尹建芳有关读书的分享：听书，筛选出其中20%重要的，做思维导图，分享。
9组纪小玉有关切土豆的分享：把大土豆，切成土豆丝，发现做起来就没那么难了。
教练王晶：一日一事一生; 要多肯定自己，不要在肯定后出现“但是”的字眼; 多分享反馈，重视每周参加晨会，多分享获取反馈。
也有小伙伴分享了自己的困惑，比如情绪管理之如何控制愤怒焦虑，太贪，项目太多，做不到就焦虑，简化放弃。这些也是我碰到的问题。
有关本期晨会主题“反思”，我的感想：
1 反思我很受益，它让我了解自己的感受，探究产生这感受的原因，思考解决方案，成为日后行动; 反思也可以检视项目的进度，督促践行。
2 我一直坚持每日反思，通过每日三问，什么事让你开心，什么没做好，你帮助他人了吗？简单的问题可以促发思考。同时我也每周进行周检视，查看周初的目标完成的情况，好的肯定估计，没实现的反思原因。
3 要解决的问题是，如何安排出反思时间，提升反思效率。早睡，争取5:30起，限时半小时，反思项目不超过3个，提升效率，一有感受想法及时记录，避免遗忘，节省回想的时间。
