放手一个无用之物，就腾出一点空间。
处理一件多余之物，就减少一份负担。
减少一次浪费，就恢复一分精气神。
然后，翻开人生新篇章。
风靡全球的“断舍离”概念已经在全球15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。
它是“断舍离”创始人山下英子老师累积销量超400百万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，是帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。
所谓断舍离是“出”的美学，不仅是家里的物品，不需要，不舒服，不合适的情感和被父母强加到价值观通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢地一些“奇迹”就会发生，人生也因而发生巨大的改变。
然而最初接触到这本书时，总会被当做只是整理物品的方法，有一部分人把它理解成，断舍离就是不断的扔东西，开始我也是这么认为的。仔细阅读下去就会发现，它不仅是物品整理术，对于人们的工作和人际交往也有指导意义。
书中倡导的概念是：斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。
让我们继续阅读，深刻感受它的真正奥义所在。
《断舍离》最核心的思想就是“新陈代谢”。将生活用品的量锁定到适当程度，同时在适当时点，更换这些生活用品，这才是生活的理想状态，也是生活原本的自然状态。
具体应该做什么，怎么做呢？
书中有八个技巧和五个收纳指南，来让我们了解断舍离的工作机制和“放手”的效果，刷新对物质的观念，就会迫不及待地想要清理杂物。
首先是观念上的断舍离
当我们决心进行断舍离时，最先应该做的是什么呢？
答案就是把衣柜、壁橱、抽屉等所有的收纳容器的盖子打开，让平时看不见的东西全部展现在眼前。
这种最初的认识现状的作业是尤为重要的，如果不把握家里有多少东西，就草率地开始作业，很快会因为杂物的量超出想象，而造成身心上的徒劳和疲倦感。
这时候，我们应该做的就是停下来，仔细想想。
难道“为了收拾东西而收拾东西”是我们的目的吗？
实际上，我们真正想要的是“健康舒适的居住空间”。这种模模糊糊的念头可以帮助我们回到人生的原点——“我究竟想要怎样的生活”，也会变成我们实践断舍离的原动力。
然后是杂物上的断舍离
在开始实践断舍离时，碰见让我们犹豫的“还能用”的东西时，不用烦恼。
只需要考虑这个东西我想不想要，就能在大量杂物之中锁定那些对“现在”的“自己”必要的东西。
坦然地面对自己的感觉和感受，才能看清楚哪些东西是“不合适”“不愉快”的。不受他人观念的影响，建立以自我为主体的价值观非常重要。
清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。有意识地以这三个标准进行取舍选择，才能不断地磨炼自己。
《断舍离》的精髓在于“出”，因此，在家中实践断舍离时先从“出”这一点着手，恢复家里的流动感。
书中详细介绍了包括衣柜、壁橱、厨房、餐具柜、冰箱、书架、厕所、玄关、客厅餐厅等居所整体进行断舍离的要点和步骤。
通过处理多余的杂物，来摆脱过剩执念，减轻心灵负重；清除闭塞感，疏通人生路，恢复自我，发展自我，这种自我探查法被叫作 “断舍离”。
扔掉一件无用物，就多一点空间。
扔掉一件多余物，就少一份负担。
扔掉一件废物，就恢复一丝清爽。
这就是断舍离——减法解决方案给人带来的实际感受。
“清理废弃物”只是“断舍离”的敲门砖，当做到精神观念上的“断舍离”，才是真正走上“怡然自得”的生活之路。
书中随着阐述观念的深入，也随之列举了许多人因为践行了断舍离，而获得自我，重新获得新生活的案例。有很多人因断舍离而“成功减肥”，还有的人“开始存下钱”了；改善与杂物的关系的同时，人们的内心也在发生崭新的变化，逐渐形成了自己的主体性的生活方式。
让我们一起来深入阅读这本《断舍离》吧，愿我们都能重新获得属于自己的，怡然自得的轻盈人生！
