作为一名演讲者，你面临的一个重大挑战就是:你的听众很快会忘记你说过的90%的内容，运用重复技巧可以很好的解决这一问题。
重复有两种方式:
1，将你的核心观点和最想让听众感知的内容提炼为一句简短易懂、朗朗上口的话，也就是我们常说的金句，在演讲中不断重复。即使听众忘记了绝大部分内容，但只要能够记住这句话，你的的演讲就是成功的。如，奥巴马09年就职演讲时，就反复用到“Yes ，we can！”，马丁路德金的演讲《我有一个梦想》，这句话重复了不下九次。
2，运用排比句，让你的演讲有一种排山倒海的气势。如:
（1）
让自由之声从佐治亚州的石岭响起来！
让自由之声从田纳西州的了望山响起来！
让自由之声从密西西比的每一座丘陵和山岗想起来！
让自由之声从每一片山坡想起来！
（2）
三年前我们这个团队遭受了大规模的裁员，我们没有培训，面临着巨大的挑战，但我们克服了困难。六个月前，一些人的离开给我们造成了很大的混乱，员工不知道向谁报告，我们面临诸多挑战，但我们克服了困难。现在我们最强大的竞争对手在一直属于我们的领地上建立了阵地，我们又一次面临着巨大的挑战，我们将再次克服困难。
无论什么时候发现自己失去动力了，你都可以运用重复的方法。它将会重新组织你的思想，将你再次弹射出去，同时还能确保你不偏离主题。
