大一时曾有个好友，也许是老乡的缘故，有股熟悉的亲近感，于是我时常缠着他一起玩或是吃饭，可他有个习惯，一吃起饭就拿出手机，一边看一边吃饭，多是看一些网络小说，或是刷刷动态。我感觉到自己是对着一面墙吃饭，没有交流，没有温度。终究忍不住地说：“吃饭能不玩手机吗，聊聊天不是挺好的。”他顿了一下，甚至没抬头地说：“有什么可以聊啊。”听到这句话，我感觉到挫败，自己是不是很无聊啊，无法成为一个愉快的聊伴。心自然有了一个结，隐隐的，越加清晰。之后，矛盾在这个细小点上蔓延开来，也就渐行渐远。
细想，这个表象下蕴藏着许多含义，聊表示我们愿意了解彼此，我们关心彼此，我们在意对方身上鸡毛蒜皮的小事，我们希望明晓对方的喜怒哀乐。这也是维持好友关系的基础条件：联结。
你没有什么想跟我聊，那么意思也就很明白了，你就没有真正把我作为身边的好友。当然，你口中还是坚持说我们是好友啊，也许是因为你自己也没有看清楚自己，也许你只是想偶尔能有个伴也不是坏事啊。而行动永远将自己真实的心托盘而出。
圣经说：我们爱，不可只用言语，也不可只用口舌，而要用行动和事实。
这里不是说朋友聚的时候不能掏出手机（玩手机有时也是一种缓和冷场的方式），而是想问问，真的有那么多事值得关注吗，真的我们一时也离不开朋友圈和网络小说吗，真的我们从虚拟无止尽的信息中得到什么吗。为何我们不能暂时先将爪机放一边，问问A君他家哈士奇到底产了几个仔，或许能梦寐以求地抚养一个幼仔，侃侃B君一直以来的风流情史，或许发现他也遭遇劈腿，加入了单身狗的行列，真是壮哉我FFF团啊，最后和暗恋许久的C四目相对，或许能察觉到她眼中闪躲的羞怯和绯红的脸庞，我的天，她不会爱上了我了吧，老天爷啊，二十多年了，你还是眷顾我的啊哈哈。
科技使我们变得迟钝，冰冷，使我们难以回归于身为一个人的本质，外在便捷进化的设备直接跳过了我们需要思考的过程，给了我们看似完美的结果，懒惰的我们也就心安理得地接受，淡化对心灵世界的追寻。煮酒当歌宛如昨日遥远的传说。
我们之所以放不下手中的那个小小东西，是因为我们心中挥之不去的焦虑感。害怕被世界抛弃，害怕孤独。人本质无法避免的孤独，通过拿起手机刷刷动态能得到短暂的模糊。得到多少赞和评论就是一种“瞧，我还是有人关注的”“我还没有被大家遗忘”的证明。心理学上有分析，这种焦虑实质上是“无意义”的焦虑。也就是说，我们觉得自己活得没有价值，活得空洞无聊乏力。而这种内在自我的问题难以短时间解决的，这必须要反复呕血的自我对话和不断的努力，一部分的问题是需要通过一生去回答的。而这时我们不得不借助于外在的联结来短暂麻痹自我，点击，刷新，再刷新，最后陷入更大的空虚之中。
来到这个不知明天的世界，我们已经那么孤独了，好不容易相聚，就好好谈谈天，说说地呗。
