诗人纪伯伦说：
“热情，一旦加上‘过度’，就是一个自焚的火焰。”
没有底线的付出，不仅会占用我们大量的时间和精力，还会让我们的真心变得廉价。
与人相处，过度热情，灼伤的往往是我们自己。
作家阿汝娜，曾讲过自己一个朋友的经历。
朋友刚参加工作时，对谁都特别热情。
自己的工作都忙不过来了，但同事一开口，他还是二话不说就答应了；
明明下班不顺路，只要有同事请求，他不惜开车多绕半小时，也会捎带同事回家。
此外，平时他还常主动帮同事做些杂事：打印材料、拿外卖、带咖啡……
于是，他成了单位里干活最多的人，每天都疲惫不堪。
有一次，他生了场大病，住进了医院。
他本以为同事们会来看自己，结果同事们连一个电话也没打。
这时他才明白，自己的付出，别人原来没有丝毫领情，只觉得理所应当。
出院之后，朋友便一改往日的热情。
面对同事们的无理要求，他一概拒绝；别人的事情，他也不再关心。
从热情退回疏离，朋友的生活一下子清静许多，整个人也更专注于自己的工作，很快就获得了晋升。
年轻时，我们都想跟别人拉近人情关系。
总是恨不得掏心掏肺地对别人好，不管做什么事，都怕自己做得不够周到。
可你真心实意地付出，换来的往往是深深的辜负，和无尽的消耗。
每个人能量都是有限的，满足了别人，就无法顾及自己。
人到中年，学会把关注的重心拉回到自身。
收起你的热情，保持适度冷漠，及时把自己从繁杂的人事琐事中解救出来。
没了外界的拉扯、消耗，你才有更充沛的精力应对人生下半场。
