今天跑完步在操场上休息，一时兴起就想做去下俯卧撑锻炼下手臂的力量，五十个俯卧撑分开了三次来完成，完成的时候手臂已经是无力了，这时我惊讶于自己的体能什么时候开始变得那么弱了，以前我是可以连续做一百个俯卧撑的小伙子啊！怎么现在成了这个样子？细想一下我自己已经有一个月的时间没有跑步了，离开健身房没有做卧推训练也已经有快三个月的时间了，就连平板支撑也快两个月的时间没有做了。难怪自己的体能下降到了如此的地步。
自己不是说好要坚持跑步和锻炼的吗？自己在没有去完成自己要说的任务时，怎么就不会问自己这个问题呢？而是在贪求当下的偷懒的愉悦感。自己在读李笑来的得到专栏，每天都在读，他里面提到的元认知能力，践行的能力，认识耐心、拒绝抱怨、珍惜自己的注意力等等的概念自己每天都在读，但是一对比自己的行为，真是白读了这个专栏。因为自己在践行所需要做的概念时，自己已经落下了一大半。
“你并不孤独”这句话是专栏里常常提起的一句话，你陷入迷茫的时候在这个世界的某一个角落也一定有和你一样迷茫的人存在，像我这样读了专栏知道了道理而没有在实际中付之行动的人也大有人在，而通过专栏改变自身的成长得到了更好的发展也是有人在。大家都是在阅读同一个专栏，为什么差距会如此之大？原因无他，皆在没有去践行。没有为做一件事而真正去死心塌地的去完成它。我想只要现在就多有出去一步，自己就能有所收获。
“二八原则”大家都知道，只有百分之二十的人能成为最好，其他的皆沦为普通。什么人能成为百分之二十的人？去做！不想落后地成为那百分之二十的人就要去做去超越普通。又为什么许多人道理懂的那么多依旧没有过好自己的一生？因为他们就从来没有享受到通过这些道理之后成功的喜悦，没有自身的体验道理也就永远在自己的脑海，也就像自己在读专栏的时候以为坚持读下去就会有所改变。但殊不知读下去只是第一步，最重要的是自己要为自己所要去做的事情去做去实践！
我以前给自己定的写作规定是一个星期写一篇，结果现在是有空就写，完全没有章法。现在已经是知识付费的时代了，写作成为了有力的工具，是提升自己价值的最好投资。现在我要做的是在得到看了专栏就必须写留言，然后四天在简书上写一篇一千字的文章。践行是最好的学习，输出倒逼输入，这也算是一次自己的认知升级了。得到专栏的作者都是写作的高手，我喜爱的作家连岳也更是高手。他们要做的事情肯定要比我多，但是他们能做的是每日一更新，质量还是杠杠的。真正的高手就是如此，完全不用等到灵感来了才开始写作的。如此一想自己又有什么敢去懈怠的呢？
我相信还有很多人没有去做去践行自己知道的那些道理，但是在他们醒悟过来要去做的时候也是远远未迟的，因为践行了就总比没有去做的人要强多了！
