1）姓名，职业，型号以及学习东方九型的经历
常宇婧 倾听师 9W8
我是从2020年秋天进入东方九型的课堂，参加过三轮基础三阶段，一次疗愈课，第四期助教班，除了在助教班期间，其他时间的线上共修我都参加了。
从开始的自以为懂了，明白了，其实是模模糊糊，迷迷糊糊，到现在我越来越能明白老师带领我们的是一条什么样的路，东方九型传递的是什么样的价值。我其实是在助教班结束后，才开始真正的走上自我成长之路，我用了三年的时间才开始明白什么是真正的成长，什么是真正的面对自己。一方面我确实是因为实际问题近期不能进入线下课堂，另一方面我也有种感觉这一阶段的我在实际生活中去面对自己、磨练自己对我的成长和帮助会更大。我好像已经找到合适的钥匙去开这个锁，但这把钥匙和这把锁的磨合程度，顺滑程度，使用的熟练程度就要靠我自己不断的尝试，不断的打磨，才能做出一把真正能打开我这把锁的钥匙。
2）目前自己的生命状态，生命成长的收获与困惑
距离上次共修结束差不多3个月的时间了，这3个月除了老师的答疑，其他的活动都没有参加，其实一直也是闷着的状态，大部分时候外在行为上都是躺平的。除了会每天临在，或者某个时候我发现自己在逃避某种情绪的时候，就会比较生涩的（头脑会有很多的防御和谎言）让自己的情绪流动起来，其他时候都不想做事情。这期间也有很多外在的事情刺激我，一次次痛苦挣扎再回到自己，接受无常，接受事物和人ta们本来的样子，一点点放松头脑的控制，去相信shen的安排，去相信每一个当下。
大概是从大上个周开始吧，感觉自己的状态开始发生了变化，这种变化是很细微的，不是说一下子就怎么怎么样了，就是感觉能量在一点点提升，好像是从我觉察到自己好像一直在一个“陷阱”里开始，就感觉发生了变化，这还要很感谢自己重新读了《自我观察》这本书，不知道为什么就是很想读一读，于是克服了惯性就开始读了，这次读就感觉这个书简直太好了，我以前怎么就没发现呢，讲的非常的精微，和我的体验都能贴合起来，或者有我没有察觉到的地方，一下子就能打通了，有的时候会读的我泪流满面，明明是一本没有那么多故事，甚至会觉得是一本很晦涩难懂的书，会让我如此感动。我感动于作者对内在工作诚实、无情的态度，我感动于作者对自我觉察这份工作会做的如此精微，要不是他每天不断的做着功课，怎么会写出这样的书。我感叹着有这么的“前人”为我们趟出了这么多的道路，ta们把他们的体验、智慧留给我们，我们是踩在巨人的肩膀上，内心无比的感恩。
外在的事情也有了转机，在上个周，我终于正式成为一名倾听师。从我开始有这个想法到我实现这个想法，我经历了近两年的时间，这期间，磕磕绊绊的，不断的磨砺着我的心智，我经历了两次面试失败，两次考试失败，还有各种大大小小的心理阻碍，甚至一度觉得可能我真的实现不了这个目标了，但我始终没有放弃，我就想着它能给我多少次面试机会，那我就参加多少次，死也死的心安、无憾，每次面试和考试都是我面对和成长自己的机会，其实我都没想过第三次就能过了，面试通过率还是比较低的。我真的感觉就是关关难过，关关过，就像现在虽然我正式入驻了，但是前面我都能看到一大堆的挑战在等着我。笑着、哭着。就这样跌跌撞撞的往前走着，我好爱这样的自己，我好爱这真实的体验，我爱这个怯懦胆小的自己，我也爱这个勇敢坚强的自己，我爱这自卑匮乏的自己，也爱这个臭屁自恋的自己，我想拥抱自己，也想拥抱这个世界。
3）对于本次共修的期望与承诺
期望就是跟随自己的心，顺心顺意。
承诺：人在心在。
