一年转眼又过去了,时间就像流星一样瞬间即逝;这几日好好对自己过去的两年做了一番反思,这两年比较焦虑、不专注,做事越来越追求多而固定目标的行为模式,有点像猴子掰玉米的,越这样越加剧我焦虑、不专注的行为模式,同时潜移默化的影响着我的思维;我觉得要改变这个现状,恢复到以前的状态,还是从早起开始,第一阶段目标十天,今天第一天!
找回迷失的自己
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