好多年了
你一直在我的伤口中幽居
我放下过天地
却从未放下过你
我生命中的千山万水
任你一一告别
世间事
除了生死
哪一件事不是闲事
———仓央嘉措
从2014年11月份至今,通过整理的学习和实践,我无论在家居环境、个人形象、工作状态、人际关系还是仍需要学习的投资理财方面都有了很大的变化和提升,回望五年的整理路程,“怦然心动的人生整理魔法”最终改变的是自己,而自己才是那个改变生活的魔法师。
01 整理之前,你生活的某个方面一定很混乱
每到换季的时候,你是不是觉得整理衣物是个大工程?每天上班前你是不是经常有不知道该穿哪件衣服的混乱感?
你是不是因为没时间对饮食无要求?每次生病或胃不舒服的时候你有没有心疼自己,暗暗下决心要好好吃饭?
你有没有发现某一类的东西遍布你家的每个空间?比如脱下的衣服、在看或者已经看完的书……
你有没有计划了又计划却一直没有完成的事情?你是不是喝了很多关于如何治疗拖延症的“鸡汤”?
你有没有在花好月圆、夜深人静的夜晚为某个人辗转难眠?有没有想起某个人情绪就立刻无常变化?
一定有吧?!不是在生活的这一面就是那一面。直到有一天某件事、某个人、某句话触动了你、刺激到你,你决定开始重启生活。一如当初的那个我,我听到的对当时的我最形象生动的评价是:你就像一棵没有修剪过的树!醍醐灌顶!!一如我劝说朋友:你有不活的勇气,为什么没有面对现实、改变生活的决心呢?!
02 行动才是改变的开始,整理就是对你以往人生的复盘
面对混乱,从哪儿开始整理呢?我会建议你从自己的衣橱开始。在一个家庭里,这是一个相对独立的空间,而且和你个人关系最密切,交集最多。
要坚持一次性整理的原则。找个相对空闲的时间把你所有的衣物堆在一起,所有的!所有的!是不是你没想到自己竟然有这么多衣物?是不是有些衣物还挂着衣签一次也没穿过?是不是有些只穿过一两次?在买回来的时候你已经不喜欢了?
不用停留于震惊和自责之中,继续整理。把它们按照心动的、犹豫的,扔掉的分类,我特别喜欢山下英子在《断舍离》中提到的三分法,不仅仅适用于物品的收纳,我认为它适用于一切目标计划的实施。
你一定要有扔的决心和行动。那些思考在分类的时候就想清楚,扔掉它是今后理想生活必须付出的代价!如果你不是财富自由的土豪,那种心痛的感觉一定能让你记一辈子!我从第一次完成衣物整理之后三年内都没有购买新衣服……
复盘是围棋的一个术语,你可以把它应用到你的生活之中,通过衣橱的一次性整理,你要思考是哪些原因让你盲目的拥有这些“鸡肋”。当你遇到整理的卡点时,记录下来,找不到有效解决的方法时先放置一下。也不要放弃你已经开始的整理,先越过那些卡点,完成形式上的第一轮整理。整理过程中的卡点,都是你认识自我的好时机。也是你需要专题研究和学习新知识、新技能、新的思维方式的良好契机和发端。
03 转变思维方式,以问题为导向,你的整理会越来越轻松
我知道改变自己的行为习惯有多难,我们需要不断调动意志力来对抗那些需要改变的习惯。
五年中,我完成了衣橱、家居、工作、时间、人际关系等方面的三轮整理,当每一方面每一轮的整理结束时我都会总结一下问题是什么?形成它的原因在行动上的表现是什么?心理深层次的原因是什么?我要学习哪些新的思维方式和新方法新技能……
几轮整理下来,我的生活脉络清晰起来,物品整理消耗的时间越来越少,会空出很多时间思考和提升自己。五年中我根据自己的问题先后学习了色彩形象管理、开启了keep健身、重新梳理了十五年前学习的心理咨询师知识、学习简七的财富课程,2019年1月3日开始简书写作日更挑战……
五年中我养成了许多良好的习惯和思维方式:比如目标管理思维,它让我做每件事情的目标不再停留于一个梦想,而是分解成一个个可以落实的行动。我不再只想我要做个有钱人,而是每个月要求自己储蓄多少定额的钱,剩余的钱如何分配投资理财;比如球形思维,它让我生活的各个方面形成了有效的链接,相互促进不断提高。我在整理家居的时候会想到哪个感悟可以应用到工作或生活的其他方面。物归原处、及时复盘,坚持自律……这些良好的习惯不断固化,哪怕等电梯坐电梯的时候我都会要求自己保持良好的站姿,行走的时候我就把脚下的路当作时装发布会的T台……
熟能生巧这句话可以运用到一切技能的学习中,整理亦是如此!同样是整理,慢慢地你一眼就能发现如何改变效果更好!
04 整理的复利,不断优化你的生活品质
理财最基本的原理就是复利,复利会让我们的财富加速度。你想过整理的复利么?它会不断提升你的生活品质。
在你不断的整理中,你的迭代思维不停地起作用。比如我三年中没有买新衣服,但经过五年的整理学习,新买的每件衣服都是我需要、我喜欢、我适合的,从穿喜好到穿适合、穿角色,心打开的程度决定你着装色彩群的宽度,一直到目前的穿驾驭、穿超越,凸显出来的不再是衣服,而是人本身……
迭代思维让你基于自己的实际不断对自己提出新要求新目标,在学习、实践、再学习、再实践……循环往复螺旋式上升的过程中不断成长,事物的发展总是从量变到质变,质变又为新的量变开辟道路,使事物在新质的基础上开始新的量变。
复利效应就是不断叠加优势,让效果呈指数型增长,一如在简书中的写作,在人生的整理中,我们需要做的就是找准目标方向,坚持投入,思维升级,一个越来越优秀的你一定会成就你越来越美好的人生……
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