在梳理完成就事件和进行复盘后,接下来很有必要为自己的2018年做一个整体盘点,并由此为2019年的新年目标打下基础。本文写作开始时间为2018年11月18日。
一、我的2018生命之花
1. 个人成长
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想通了自己的个人成长操作系统的框架
- 实现目标“ 完善个人成长操作系统,让自己决策成功概率更高”。
- 关键收获是打通了自己的个人成长操作系统的框架,将其运用在日目标、周目标、月目标和季度目标上,对于个人成长领域里的理论框架基本完善。
- 建立了自己成长库和目标管理系统,形成了目标管理的思维,每一件事情会自动采用目标思维去完成,同时不断对此进行更新迭代。
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目标不够聚焦
- 我会遇到这样的情况:其实定目标和方向很聚焦,但在具体实践或临时突发时会不由自主地接受诱惑而失去聚焦,没有做到极致,太广太散而难以在一个点上爆发。
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实践和输出不够
- 在这方面最大的不足是自己的实践和输出还不够。MVP反思应该更多,但每次做完事后在系统一的驱使下就很难完成。下一步需要加大实践和输出的力度。
- 有时在系统一的反扑之下还是 会降低实践的难度或者换个问题,需要看到系统一并且逆向而为。
- 自己的框架结构还未形成作品声音,在脑海里。
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系统化结构有待完善
- 难以看到成形的系统呈现。系统化能力还需增强。
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框架还可以更抽象和精简
- 还有很大的抽象和精简空间。越简单越极致。
2. 健康
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把握到身体健康的本质
- 通过不断实践和碎片理论的学习,把握到身体健康的本质在于平衡。
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学会倾听身体的信号
- 以前从来都听不到这个声音,如今能够听到它告诉我的每个信号,并认真地对待它。
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坚持好的作息与锻炼习惯
- 早睡早起变成了现实。
- 坚持八段锦,最近也坚持了爬楼梯训练。
- 感觉到身体的平衡日益恢复。
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偶尔依然不爱惜它
- 在休息日依然有不爱信身体的表现。
3. 家庭
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和老公关系融洽
- 懂得尊重老公和欣赏老公,和老公的关系日益融洽。
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和父母和解
- 自己会主动站出来,成为父母的支持者而不再是依赖他们的人。越来越善于把握分寸。
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宝贝计划未达成目标
- 和老公仍在努力,不过即使没有也终于放下心上的执念,做好了各种准备。
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在家庭大目标上还需努力
- 在家庭大目标上,和老公还需努力。
4. 朋友和重要他人
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积极开放自我
- 大胆积极地开放自我,主动链接新朋友。今年的新朋友不下20位,而且都是一起做过事的伙伴,老朋友也给我带来了很多机会。
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积极为他人赋能
- 学会了“我能”这句话,并且真诚地欣赏并帮助每个认识的朋友。
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还是会胆怯
- 依然会胆怯,依然会有各种评价在脑海里。
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喜欢将好东西分享给朋友
- 喜欢将自己的好东西分享给朋友,特别是认知。
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为朋友做得还不够
- 基于自己的时间分配问题,有些承诺还不能实现。[ 以后一定慎做承诺。]
5. 职业发展
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找到了职业方向
- 通过半年多的自我成长与生涯探索,找到了自我新的职业方向和目标。
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突破自我的舒适区
- 无论是组织活动还是演讲,其实都是在突破自我的职业舒适区。
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不够聚焦
- 没有聚焦在关键价值点上,产生的价值不够。
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创业项目目标未完成
- 主要还是自己缺乏清晰的定位,项目目标最终没达成。
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作品声音
- 系统一的驱使下,作品声音远远不够。
6. 兴趣娱乐
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学会适时给自己安排娱乐
- 娱乐有节制,也学会适时给自己安排娱乐。
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没有形成有效积累
- 没有形成有效的作品声音积累。
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不聚焦
- 内容太多,方向太散,不够聚焦。[ 在背后是自己的舍弃太难。]
7. 财务
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定期记账,能够看到自己的花销分配
- 定期记账,能够看到自己的花销分配,从而在节流上做得不错。
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年底能实现家庭财务小目标
- 和老公共同努力,年底能实现家庭财务的小目标。
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在开源上做得还不够
- 开源形式单一,源头较少,做得还不够。
8. 自我实现
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突破自我舒适区,有了很多的第一
- 能突破自我的舒适区,有很多的第一。
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时刻觉察自己的模式
- 能经常觉察到自己的模式,越来越深,从而改变束缚自己的不合理信念。
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找到人生梦想
- 通过生涯咨询和叙事,找到了自己的人生梦想和方向。
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经常有退缩,做得还不够
- 还是经常会主动退缩,在这方面给自己更大的挑战还不够。
二、我的收获
- 以下来自《2018年102件成就事件:向活出喜悦前行》:
- 只要自己有心,任何地方都是个人成长的修炼场。
- 身心平衡是健康的关键,身体给你的信号最真实。
- 在夫妻关系上,永远要带着好奇心去看待老公,欣赏老公,你也会越来越受宠。
- 积极开放自己,当你有总怕自己能力不够时,开放自己,朋友就会神奇地来到你的身边。
- 工作即修行,找到自己的方向和初心,在工作中不断突破自己的舒适区,你会看到自己的惊喜。
- 劳逸结合,才能走得更远。
- 开源节流,节流通过记录就能有反馈,但要取得实效关键还是在开源上下功夫。
- 积极主动,作品声音,同侪力量,利他主义,本质导向,刻意练习,自己有做得不够的地方,但每一次自己做到的,都会是一次自我突破。
- 以下为自己的新收获:
- 个人成长真的就如永澄老师所画的那张图一样,找到人生的梦想和目标,一步一步踏实地走,在其中做好主动和被动积累,很自然你就会到哪里。所以,找对方向,做好关键抉择,慢慢来,持续做。
- 人生路上会有很多的贪、嗔、痴,但按照自己的方向去就好,需要时刻戒贪、嗔、痴。
- 有时候走神未必是坏事,也可能为你打开了视野。T型人才的规划是很有必要的。
我在这一年的最大收获还是:找到自己梦想的方向,并开始实践。
三、我的遗憾
- 目标不够聚焦和精简,仍然有时会做多。
- 没有有效的积累,作品声音还不够。
- 系统一的惯性还没有进行很好的克服,会偷懒。
- 仍然会有旧思想的束缚,会主动退缩,会不愿意跳出舒适区,会做得不够。
- 在平衡方面未能游刃有余。
四、对未来的设想
- 精准地聚焦人生方向和目标。
- 盘点自己的能力,将个人成长与职业发展结合起来制定能力提升计划。
- 梳理过去的资料,将个人成长系统内容归类整理,逐步形成作品声音。
- 贯彻收获中总结的原则。
- 在作品声音上加强。
- 继续不断觉察自己的模式,自我突破和实现。
我的2018年成就事件:2018年102件成就事件:向活出喜悦前行
2018年半年复盘:我的2018上半年:钻石初成形
2018年年度目标:想让梦想照进现实,那就一辈子在一起死磕目标吧!
2017年年度总结:我用2017年的80%得出这四条成长法则,希望人生我做主
活动介绍
作品汇聚:「跟永澄学做年目标」简书专题