对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。
儿童的心理健康表现在6个方面：
一是智能发育正常，智力商数在70以上（包括130以上的超常儿童）都属于此列；
二是有积极乐观的情绪，热爱学习和工作，对生活充满信心；
三是有良好的人际关系，乐于与人交往、乐于帮助别人；
四是能够正确认识自己，不仅知道自己的优点和缺点，也了解自己的兴趣、特长，有符合实际的发展目标；
五是有健全的性格，开朗、待人坦诚、勇于负责、正视困难；
六是能够正确对待现实，适应环境迅速，接受新事物、新概念快，思想和行动能与时代同步。
青少年心理健康标准
①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力.
成年人心理健康标准
1.感觉、知觉良好。判定事物不发生错觉。
2.记忆良好。能够轻松地记住一读而过的七位数字电话号码。
3.逻辑思维健全。考虑问题和回答问题时，条理清楚明确。
4.想象力丰富。善于联想和类比，但不是胡思乱想。
5.情感反应适度。碰到突发事件时处理恰当，情绪稳定。
6.意志坚强。办事有始有终，不轻举妄动，不压抑伤悲，并能经得起悲痛和欢乐。
7.态度和蔼，情绪乐观，能自得其乐，能自我消除怒气，注重自我修养。
8.人际关系良好。乐意助人，也受他人欢迎。
9.学习爱好和能力基本保持不衰。关心各方面的信息，善于学习新知识、新技能。
10.保持某种业余爱好，保持有所追求、有所向往的生活方式。
11.与大多数人的心理基本一致。遵守公德和伦理观念。
12.保持正常的行为。生活自理能力强，能有效地适应社会环境的变化心理健康。
