文 | 柒筱胭
人生的每一步都算数，你留下的每一滴汗水都将成为浇灌未来的雨露。你要坚信，你现在所经历的，将在你未来的生命中串联起来，让你的人生变得与众不同。
你曾今流过的眼泪，受过的委屈，你抗下的每一件吃力不讨好的事，你生活中遭遇的所有的痛苦，都将长在你身上，成为你最坚硬的壳，成为你不会轻易被打垮的真实力。
去做你自己喜欢的事，每天进步一点点，不要怕走的慢。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。所有的成长都需要时间来见证。
就像下图的神奇励志公式所表达的：1相当于原地踏步，1.01就相当于每天进步0.01，365天的进步值就等于37.8；相反，0.99相当于每天退步0.01，365天累计退步到0.03，接近于零了。这就是时间的威力。
一. 关于成长
1. 本月阅读
本月共阅读了11本书，全部读的电子书。
6本手帐笔记类：《神奇手帐》、《把小日子收进手账里》、《时间看的见》、《如何有效整理信息》、《奇特的一生》、《聪明人用方格笔记本》
2本关系沟通类：《亲密关系的秘密》、《非暴力沟通》
1本文学类：《当谈我跑步时，我谈些什么》
1本理财类：《30岁前的每一天》
1本专业类：《POSIX多线程程序设计》
7月是筱胭用手账记录生活的第二个月，想借鉴手账大人们的手账记录方式，所以手账类的书看的比较多。
2. 读书笔记
做完了了3本书的读书笔记：《小狗钱钱》、《如何有效阅读一本书》和《富爸爸穷爸爸》。
3. 写作输出
公众号更文7篇。其中本月写作输出4篇，另外4篇是旧作。
开公众号最初的目的是为了保护原创不被盗用，然而通过这段时间的使用，公众号已成了督促我写作输出的利器。
4. 关于理财
这个月终于受到了Judy老师的一对一指导，落实了我的定投基金，剩下的就是坚持定投，见证时间加复利的奇迹了。
理财的学习是再怎么学习也不会嫌多的，有关钱的学问是博大精深的，筱胭会一直学习下去。
二. 习惯追踪
本月习惯打卡完成的最好的就是练字了，31天只有两天没有打卡，任务完成93.5分，值得表扬。早起达到80分，刚刚优秀。阅读虽然只有77分，但是阅读时间都是大片时间，所以阅读量比较大，对这个结果还是比较满意。
早睡只完成了15天，只得48分。这一项得分低的原因有两个，一是确实有些天里睡前比较拖沓，10点半未能及时躺在床上；二是陈先森话太多了，睡前有时得聊半个小时以上。所以剩下的16天入睡时间大概都在11点半左右了。
午睡54.8分，其实中午基本上都是趴着睡了的，没打卡的大部分是因为没睡着。
运动51.6分，其中有7天空白未打卡，是因为那段时间做了脚趾的甲沟炎手术，休息了7天。后续几天动力不足，深刻反思。
三. 娱乐休闲
- 唱了2首歌：《舍得》和邓紫棋的《爱你》
- 看了一部电影：《贫民窟的百万富翁》
喜欢邓紫棋《爱你》中关于失恋感觉的描述，“分开以后每个夜晚格外的寂静；电话里头曾是你最温柔的声音（陈先森电话里的声音也特别温柔，哈哈），现在只有空气冷漠的回应”。还有关于爱的简单直接地表达，“给你我的心，能否请你别遗弃，一句爱你爱你爱你爱你”，爱就要大声说出来。
唱《舍得》的时候，想起我和陈先森也是这样啊，吵架的时候也是“用尽伤人的话去说，都没想能不能收得回啊！出口之后却更失落，也会更难过，这又是何苦呢？”没有不吵架的夫妻，大多数的夫妻可能都是这样的感受吧。
一个周五的晚上，万能滴陈先森把电脑投影到大电视上，两个人看了安静地看了个电影，体验并不比电影院差多少，看完心情非常愉悦。以后也要多看电影陶冶情操呀！
四. 人际关系
1. 家人
本月的一个周末和陈先森一起回了他的老家，婆婆给我们装了满满一袋子的玉米和野猪肉。每次回家都是特别的幸福和放松，感觉又做回了孩子，每天睡到自然醒，衣来伸手，饭来张口。
和陈先森趴在同一张桌子上，陈先森从小到大都在那张桌子上做家庭作业。现在我阅读，他看视频，小丸子睡在我们的脚边。所谓的岁月静好大概就是这个样子吧。
2. 亲人
7月中旬的时候，外婆过生日，和小舅进行和视频通话，和外婆聊天祝她生日快乐，给外婆发了红包。外婆的心情和身体状况看上去很不错，希望外婆健健康康，长命百岁。我生活工作的地方离老家太远了，距离限制只能通过手机视频的方式，现实的无奈。
3. 朋友
7月末的时候，陈先森大学室友Z来到了我们的城市办事，机会难得，我们和Z同学一起边吃火锅边聊天。陈先森和Z已经好几年没见面了，但是见面仍然有说不完的话，感情没有随着时间和距离而减少。我听着他们聊天，感叹韶光易逝。
4. 圈子
7月下旬的时候，我加入了神奇感恩日记营，认识了一群非常优秀、活力满满的小伙伴，和她们一起写感恩日记真的是非常美妙的一件事情。写感恩日记以来，我对自己的情绪的调节能力也越来越强了，陷在负面情绪里的时间越来越少了，感恩日记真的是很神奇呢。
本月也加入了Vase的目标管群，学习了目标管理方法，接下来筱胭会将学会的目标管理应用到工作生活中去，提高工作和生活的效率。
7月，我给自己打75分。
8月计划，提高早睡、午睡和运动的得分，成长计划重点在专业方面的学习。其他好的方面继续保持。
