晨读感悟  学会方法,成为效率达人一点都不难

每天晨读每天收获!


《搞定》[美]戴维·艾伦

每天晨读给我们非常实用的方法,可以直接用于自己的工作和生活。

最重要的就是我们的提前规划和切实行动,学了就用起来,嘻哈也能成为效率达人。

1.横向管理任务

第一步:罗列清单:

001  早起晨读,书写感悟。

002  英语流利说半小时

003  到商场修理行李箱

004    读书半小时

005  运动至少半小时

006  全天候带娃

007  完成培训任务第1天作业和第2天作业并上交。

第二步:确定执行进度

晨读立马写起来,带娃可以请公婆帮忙带一下,不必全天占用自己,其他的,就得自己来了。

2.纵向管理项目

例如:流利说英语的搞定步骤:

001既保证学习时间,又要保证学习效率。

002今天学习要解决L4U2第3张卡片的词汇解锁。

003昨天任务卡在L4U2第3张卡片的speaking,出现的句子大部分出现在L4U2第2张卡片,所以,去复习相应部分的词汇。

004突破瓶颈,全力过关。

3.三大关键原则

001平时养成收集的习惯

比如,写晨读,脑子里空空没有小故事可以自己的文章更丰满。平时注意积累,走心关注。

002确定下一步任务

要读书要写学习要写作业,那么提前就要把宝宝安顿好,提前做好和公婆的沟通。

003学会关注结果

在罗列清单上,清楚标明这项任务完成的进度,做完一件划掉一件,及时清空大脑。在视觉上也有一种完成任务的成就感,不至于头脑乱哄哄觉得一团糟。

好啦,今天的晨读写完啦。可以在清单上,轻轻的把它划掉啦。哈哈~

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