昨天聊 的内容里主要是短期记忆的获得以及是否需要担心自己的记忆力退化。
我的观点当然是没有必要操心你的记忆力，其实你更应该担心的是自己是否会罹患脑神经方面的疾病。
在只有中医的时代，中国人的平均寿命也就三十来岁甚至更短，很多人根本来不及得上大脑神经方面的疾病就死掉了，但是随着人类的医疗水平的进步，人的寿命越来越长，于是癌症越来越多，老年痴呆症越来越多，帕金森综合症越来越多。我们不仅仅想要活的更长，还想要生活的质量更好。
那么我们就要学会保护好自己的身体，尤其是自己大脑，要不然活的像一颗植物和死有什么区别？
至于如何保护，上网搜吧，少抽烟少喝酒，少熬夜（囧）规律作息，多吃健康食品。。。或真或假的一大堆信息会让你不知所措，光光所谓的“健康食品”就会让你不知所措，昨天看见一篇科普文说吃猪牛油不好，今天看见一篇科普文又说就要吃天然的猪牛油了。。。我的办法先看文章是否逻辑严密，这个对我来说不是难事，如果逻辑没问题就姑且信之，这样就可以屏蔽掉90%的虚假保健文了，什么红酒可以治心血管疾病之类的扯淡文基本上连逻辑都说不通。逻辑没问题的文章，为什么也只能姑且信之？因为有些学科的基本概念就是伪命题，比如说经典经济学是建立在“人是理性自私”的基础上的，如果这个基础被推翻，那么整座大厦也不复存在。何况实验中出了瑕疵，这个也有可能吧？刻意造假，这也不是没有的事，比如说“酸奶骗局”，造假者居然就是诺奖获得者，而且被揭发了这么多年，还是有人信喝酸奶能减肥。
那你问我到底应该怎么办？我怎么知道？我也很绝望啊，我还想长生不老，我还想生个儿子就是the MJ呢！
有些事不能强求，只能尽人事听天命就是最好的策略，就像股市里选股，一个公司业绩好到爆，但是股价就是死鱼一样不涨，你有什么办法呢？
