2024-2-4晨间日记

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:23:30

天气:阴

心情:抽疯

纪念日:️无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:遛娃、观察、日更(写小人物第一篇✅)

改进:减少内耗

习惯养成:日更中、睡眠规律培养中

周目标·完成进度

日更✅、一周一本书及一篇读后感❌(目标是否要换了,快两个月每周都没实现。为了读就送,分散阅读着,需调整!)积极主动自信培养表现不错!

学习·信息·阅读

学做高压锅。。。看亚洲杯。。读《依恋的形成:母婴关系如何塑造我们一生的情感》等。

健康·饮食·锻炼

一日三餐,酸奶或牛奶的摄入。增加小跑慢跑机会,周末至少一天遛娃……

人际·家人·朋友

联系朋友,邀请来家里吃年夜饭;增加和家人视频聊天频率;找懂理财的朋友中

工作·思考

注意细节,也要想办法高效安排工作。换个角度看世界!

美好的三件事

1.接受睡眠质量不好的状况

2.自信的发起朋友圈来了!(不怎么会像之前那样畏手畏脚发圈后看几个赞就默默删掉…...)

3.逛超市逛出欢乐


思考·创意·未来

目标:为小人物写作30篇

换个角度看世界!

塑造影响力,努力让身边人让更多人感到温暖幸福!


灵魂发问:为啥半棵白菜和1/4颗白菜卖价相同?



强迫症包装纸不能好好包


换个角度看世界
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