大概率，曾经，我和很多人一样，有学习的心，没有学习的行动力。或者是，有学习的心，没有找到适合自己学习的途径。2022年年末到2023年一整年，我开始摸索适合自己的学习途径和学习节奏。不再把各个推荐的媒体文章和视频放在收藏夹吃灰。总结了目前为止，以下几个学习起来，适合我的途径。

先确定学习目标——由于十几年来的职业禁锢，视野和眼界已经明显不如十几年前人在职场的敏感度，需要一个接通头脑，激活吸收知识体系的平台。

2023年10月，我的一个妹妹级的好朋友，推荐我开始接触罗胖的得到。说实话，之前就知道，但一直没有去好好感受它，这一次，从得到头条开始，一听上瘾，恶补了之前的章节，又跟着现在的每周一到周五更新，经过近4个月的跟听，感觉自己的视野和眼界又被重新激活了。并从得到精选，以及之前看书看不懂的薛老师的经济学课，又付费了几个课程。有种如饥似渴的感觉。

学习目标2——确定英语学习的持续目标和达成水平目标，重新实践。

最先开始的是2021年年末的杨妈口语平台。当时也是很少的付费就开始和一群零基础的人，每天在群里一起开心的互相学习，从口语，到初级名著，再到电影，一年半的时间，用晨读，碎片时间，逐渐找回了学英语的语感，但同时也发现自己需要进入正轨课程体系，强化语法等专业的内容。开始寻找新的平台。

多邻国是半年前，开始进入我的视野的，有很好的游戏感，每天打卡，因为进阶内容对我来说有点简单，就直接跳级学习。至今也仍然在坚持。根据学习奖励机制的行为反馈，这个我视作为学英语的奖励游戏，因为很容易达成，就很容易产生成就感，由此可以在大部分难啃的骨头中，得到一点易得的甜头，给大脑以信心。

接下来，新概念一和二，成为我系统化学习的主教材，开始寻找适合我的新概念网课。这时候，bilibili，还是我的那个妹妹级的好朋友，真的是我的小偶像啊。她对自己的人生规划着实人间清醒。（关于她，以后再写那些让我艳羡的人生）她也在学新概念，推荐了胶囊学院leo老师的课，宝藏啊。开始根学。

新概念的作用是系统巩固基础，把大学时候学过的那些基础的英语重新捡拾回来。

进入2024年年初的时候，整理地瓜收藏夹，学霸们介绍的一些免费蹭课的网站，被我擦灰了，一通上网站，研究是否真的免费，是否内容丰富，是否好用等。比如国家开放大学学分银行，是我在得到听到的。当眼界和视野有了向外的途径后，就会激活沉睡慵懒的自己。

筛选过后，目前最适合我的是中国大学MOOC慕课平台。根据我自己的学习目标，筛选到免费学习的一些课程，在一月的时候，很多课程都跟随学校的节奏进入到毕业阶段，所以一月份主要就是在看哪些课程，是哪些学校，哪些老师上，课程设置怎么样，感兴趣的课，什么时候再开课。2月26日是我筛选的新课的集中开课时间。于是，昨天开始，我正式成了一个跟课自主上课的慕课，网易云课堂自由生。

正在学习的2月26日至6月30日结课的课程有：英语语法与写作，英语词汇与文化，汉语言基础写作1.这三科是2月26日开课的。

其他的未开课，可以观看往期视频的，包括心理学，心理学的进化，这两个课程就是以选修课课心态来学习的。

备学关注开课进度的有，国语教育专题，初级汉语语法，国际汉语教师培训系列之基础语法篇，汉语国际教育概论，古代文学领读经典等。

另外，从地瓜上付费得到了ted的资源，已经到百度硬盘。也作为英语语感的选修课心态来上

由于大学时的专业就是汉语言文学，俗称的中文系，虽然那个时候是随便选的读了个大学（26年前真的对自己太没有规划了，关于原生家庭对培养氛围及得到和失去，也是可以写一篇的，选题预留）。但现在看来，爱写是真爱写，爱想也是真爱想，爱学也是真爱学。至于人生后半段能重活成什么样，有目标有期待，有规划但不拘泥于规划，是后半生的人生法则了。

总结一下：

英语学习：多邻国，bilibili胶囊学院，mooc慕课，ted网盘演讲资料

汉语国际教育：mooc慕课

心理学：mooc慕课

通识类知识学习：得到

最后记录的是，如何整合自己的时间。

先把一天24小时工作时间，休息时间，运动时间，可独处的大块时间（没有家人和客服工作打扰到的一个小时以上的时间段），整理出来时间段，然后根据学习需要分配这些时间段。

设立基础时间表（不是分分秒秒的那中，以小时为单位规划）

在大块学习时间段，以周为单位，给自己设定上学时候的那种课程表，以50分钟为一堂课，10分钟休息，也就相当于一小时周期。课表设立的目的，让自己有学生时上课的注意力专注意识，有助于分布课程，在学期结束前完成学习内容。

课表这个之前咩有意识到，是最近一周意识到的。既然这个年纪学习时间不受控，惰性也大，那就把自己置身在课程时间表的氛围里，督促自己，某个时间要上课，在此之前，要完成工作，完成其他的事情。