日期：2020.0915

【人物学习】

JP：

嗯，或许每个人都有很多面值得别人学习，比如JP小伙伴。

之前是没有见过面，每次都是网上在线开会，给大家的感觉就是技术超级厉害，能做的事情特别多，让人就误以为他原本就做这个方向。也让组长和老师对他颇加赞赏，很看好。

见面之后，谈过之后，才发现说，当时并没有研究过那个内容，做也是因为觉得老师推荐了，那就尝试下看看。而不是真的就是一开始喜欢做或者之前有过基础。而同时自己在私底下也进行着一些其他相关的调研内容，想要做其他相关研究。

并不是说是因为之前的方向做不下去或者打退堂鼓，而是因为发现自己确实不喜欢那个方向，因而想要自发性的去做一些想做的研究进而想要转换跑道。

也才发现说，有的是是放哪里都行，指给一个方向就可以继续努力了，有的人呢，自己有想法有点子，需要给予更多的空间去让其自己去探索，或许可伸展的空间会更大。

所以，我们以为的一个人，只是看到了其的一面。后续所了解的，才逐渐搭建起来对一个人的全方位中大部分视角的了解，因而如果轻易就下判断，那就只能证明自己的无知和稚嫩。

【作品学习与读书】

《当下的力量》

4.4：瓦解一般的无意识状态

那么我们应该如何从这种痛苦中解脱出来呢？

变得有意识。观察不安、不满和紧张的情绪如何经由不必要的批判、对本然的抗拒和否定当下而在你之内产生。当你将意识之光投入无意识之中时，任何无意识的事情都会瓦解。一旦你知道如何处理普通的无意识时，你的临在之光就会变得更亮，你也会更容易地应付深深的无意识状态。但是普通的无意识状态是很难察觉的，因为它是如此的普遍。

通过自我观察来养成监控自己思维和情绪状态的习惯。“此刻我很自在吗？”你可以经常这样问自己。或者你可以问：“此刻我内在发生了什么事？”请像你对外界发生的事情一样地对你内心发生的事情保持兴趣。如果你内在没问题，外界才会正常顺利。首要的是内在，其次才是外在。你不必立即回答这些问题。将你的注意力导向内在。观察你的内心所发生的事情。你的大脑在创造什么样的思维？你有何感觉？将注意力集中在你的身体上。你有紧张的感觉吗？一旦你发现了一些低度、不安的背景噪声，请观察你以何种方式回避、抗拒或否认生命来否定当下。人们有许多种方式来无意识地抗拒当下时刻。这里我可以举几个简单的例子。通过练习，你自我观察的能力以及监控你内在状态的力量将会得到加强。

【思考】

系统化：

因为近期筹备新组，所以满脑子都是系统化的概念和想法。包括人员和我们未来的目标以及规划设计等等，包括每个人的方向指引等，这些都要去思考，才发现说自己还没有搭建起来一个体系，很多东西还继续完善。

所以，才想说，有一个系统化的建构，其实就是再往上面添砖加瓦的过程。如同《鲜花大战》里面，给你一个基本框架，那么至于表现出来的是什么，就看个人的不同模块设计了，但有了这个基建模式，很多东西就更加容易开展了。同时，也很想说，人员的话最好是没有任何牵扯的。比如之前特别想要其他组的几个成员，后来想了下，还是看他们自愿吧，不要去强求人家过来，毕竟这样不太好。那么最终，是不是就一定不行呢，不一定。因为最厉害的人不一定是团队中最有力的代表，实力也是因为我们向着一个方向才能努力出来的，所以可能后续我对自己的要求，不仅仅局限于做自己的方向，还有，团队的方向和每个成员的方向，以及后续的一个发展吧。

今天会说的比较少，因为很多，都还在我的脑海里打架。后续，或许更加清晰一点的时候我会将这些转换成其他形式来展现一下。如何凝聚大家来一起做一些事情，包括科研、生活方面都希望大家能够因此而获得提升。同时在身心灵方面都能够有所提升，成长为那个方向里的大牛。

所以，后续我可能会更多的关注到每个人的成长点，以及每个人的需求可探索点，以及共同的发力点所在。先不断探索摸索找出一条合适的路径去完善。

【每日一句】

拼荆斩棘，却也乐得自在。

【梦境】

没有

【每日反思与改过】

昨天在找队员的时候，低估了其他旁系人员的感受，只想到了小组成立的情况以及安排，所以触发了一些其他相关事项，造成了一些不太好的影响，和相关这些人致歉，也怪自己的些许鲁莽和没有认真思考。

第二点就是去猜测他人的想法，而不是通过更多的接触和提问去了解。所以有时候吧，不要太过于直接给人以建议，最好是等待何时的时机去做何时的事情，同时千万别再其他人面前去说别人的好与不好，任何事情都有两面，不能太过于自我考虑。