最近很忙，确实很忙，森米加泰康！甚至有些想做的事只能直接暂时忽略，直接完成紧急且重要的事项！比如自由书写就是每天起床必须完成的第一件事，无论起早或晚！
不过人的精力确实有限，想做好的事情多就必须付出多，想既定的目标实现就必须付出相应足够的积累！自己曾经是一个容易放大目标难度的人，或者说是一个遇到困难容易给自己借口而轻易放弃需要很努力的事项的人。
如果说一开始只是试着减了一个肥的话，那现在的勇气和执行力将是我现在乃至未来最大的一笔财富！记得简书打卡第一天生成的就是无惧于新，无愧于心！当时看到这句话出现的时候我的心里是跃动的，就觉得是当下内心最真实的写照，是当下最想告诉自己的话！
记得昨天也是写了关于勇气的话题，但是回顾勇气产生的原因，从事件上来看我只是因为减了个肥做起了微商，但是我觉的如果从身体能量上分析，勇气是因为能量足了才会有，而在这之前心里内耗的比较厉害，能量值特别低，所以从何谈勇气！
但是现在不一样了，自从减肥之后，首先对身体的关注度提高了，也学会为身体选择应有的吃完之后身体会舒服的食物种类和数量了，对比之前就是无觉知吃随心所欲吃吃的心里爽歪歪肠胃却无比撑胀！我的理解是五脏六腑回归到只做本职工作不加班不熬夜之后便有了更多让身体这个系统融汇贯通的时间和精力了，所以身体的能量值在恢复在提升，再加上减肥之后留下的好习惯，泡脚加早睡，又再次为能量值加分！
其实自己是多年的脸上的小斑斑，多年的面色发黄暗沉，真是一点都不夸张，可是森米之后，瘦了美了自信了，小斑斑也少了，肤色也亮了。整个过程我没有加用森米的小红瓶或者美白粉或者益元素，没有用任何特殊的护肤品，只用宝宝的那种，也没有给自己做护理或者面膜，我就是想看看森米到底如何？森米到底对我用如何？没想到确实没让自己失望！
所以当身体能量值往上走的时候，心里的能量值也会跟随递增，这是自己想的哈！瑜伽里说身心是合一的呀，太极里也说形正则气顺，其实不都是一个道理么？那就是身体的健康状况必然会影响你心理的健康！自己的理解就是身体能量一旦蓄满，心量会随之提升，所以勇气来了，执行力出来了，目标感也更清晰了！负面情绪和烦躁感基本就很少有了！
所以我的感觉就是身体能量提升了，一切都好了！继续早睡早起，泡脚锻炼！我的未来，我的120，从现在开始！
