人生总有那么一个时刻，你会陷入迷茫，拧巴，或者干脆站在米字路口，不知何去何从，这个时候你需要一枚人生指南针。
何谓人生指南针？它是路标，是帮助你进行人生导航的一个内在GPS系统，也就是你的人生观和工作观。
在本书第二章中，作者说如果你能清楚明白“你是谁，你信仰什么以及你正在做什么”三者之间的联系，那么你就会知道自己是否走在了“正轨”上，何时有压力，何时需要谨慎地做出让步，什么时候要更改你的专业。在很多的案例中，作者发现，实现这三方面的和谐一致有助于提升人的自我意识，让人的生活更幸福、更有意义。
在这里，你是谁、你信仰什么是人生观，你正在做什么是工作观。书中建议当你感到茫然无措或正经历人生重大转折时，就应及时校正你的指南针。我们至少会一年校正一次。校正的目的就是保证这三者是和谐统一的，否则一旦矛盾你可能就会陷入拧巴的状态，然后你就在原地转圈，继而陷入迷茫。
下面来介绍下第二个练习怎么做，分成三个部分，也许你会觉得过程有点冗长，但是我可以向你保证，认真做完，你对自己一定有新的发现。
第一个环节
写一小段工作观反思，大约需要30分钟，250字左右，不要超过一页纸。
•为什么工作？
•工作为了什么？工作与个人、他人以及社会有什么关联？
•好工作或者所谓有价值的工作，是什么？
•工作和金钱有什么关系？
•一个人的经历、成长、成就感和工作有什么关系
关于这个练习的目的，我们对于你想要做什么工作并不感兴趣，我们感兴趣的是你为什么想要工作。
第二个环节
.写一小段人生观反思，大约需要30分钟，250字左右，不要超过一页纸。
解决你是谁，你信仰什么的问题
•我为什么在这里？
•生活的意义或者目的是什么？
•个人和他人之间有什么关系？
•在生活中，什么让你感到快乐、悲伤、公平、不公平、爱、和平
•你觉得你生命中最重要的五个东西是什么？为什么？
•如果此生无憾，那是因为你做了什么？为什么？
追加问题：
1.你的梦想是什么?为什么?
2.你是一个什么样的人?你希望自己成为一个什么样的人?
3.如果以上两个问题没有明确答案的话，那么，你为以上两个问题做过什么探索?
接下来第三个环节，.多读几遍你的工作观和人生观，然后回答下面的问题：
•你的工作观和人生观之间是否存在互补的地方？
•这两种观念存在哪些冲突？
•这两种观念的一方对另一方有促进作用吗？
（第三个环节非常重要，它能解决很多人在工作中的拧巴问题，具体我会在练习音频中说明）
关于本书的朗读音频：【喜马拉雅】斯坦福大学的人生设计课（全书朗读）
关于练习的讲解音频：【千聊】共创练习课
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