1.做好任务管理
每周日进行下周的任务计划,每天早上做好一天的任务计划
定期回顾是否完成,分析未完成原因及改善计划
2.早起半小时
每天提早五分钟,循序渐进养成好习惯
从容吃早餐
3.早睡
每天11点前睡觉
4.运动
每天坚持运动30min
5.情绪调节
学习心理学知识,更加了解自己
控制情绪,体谅其他人
6.坚持健康饮食
每周做至少4顿饭
不吃辣,多吃蔬菜水果
学会量体裁衣,学习完Lisa《新手训练营》课程
学会裙子,裤子,上衣,连衣裙的制图方法
认真做笔记和作业
7.手作服
20件(包含作业内容)
手作服教程
5个(图文或者视频)
8.手工皂
前田京子配方基础上,做100块
学习做护肤品
9.摄影
爱燕子的课程
参加一次线下活动
10.驾驶技能
能顺利停车
开车2000km
一个月至少开2次
11.写作
简书作者
每天1000字,全年20万字
每周一微博
12.读书
通读100本
精读30本,并写读书笔记
13.消费升级,断舍离
整理房间
整理衣橱
丢掉不要的东西
保持房子整洁干净
14.烘焙
学习10种,精美包装,送礼佳品
15.理财进阶
坚持记账,了解消费情况
选定5只优秀基金,
学习定投,学习市盈率止盈法等止盈方法
年度理财目标:2万
16.保险
购买意外及重疾险
完成医疗报销
17.工作
精耕细作,把手头上的事情做好
关注市场动向,每天看30min~1小时新闻
跟领导同事融洽相处
18.技能提升
CPA启动,通过初级
19.英语
每天精读一篇
听30min
背诵20篇TED演讲
20.日语
看日剧5部
日语新闻,每天30min
21.人脉拓展
广州亲友:聚会3次
祈福亲友:每两周聚会一次
参加兴趣活动志同道合的朋友:一年5次
22.旅行
使用完南航里程
周边游:10次
23.家庭杂志计划
每周发布内容,视频图文形式