我对画一直情有独钟。曾几何时，我想要学画，只可惜条件不允许。我曾畅想着有一天自己再学画，背着画板出去写生，在悠闲的公园，在闹市的街角，在清新的郊外，在广阔的海边，随意支起画板，描绘看到的风景，而那些风景便是我的生活。光想想就很美妙。
只可惜那一天要再等等，因为现在有更要紧的事情等着我去做。我把画画安排在人生旅途的后半程，但这并不影响我对画的欣赏，对美的享受。
而最近看的一本书《画的力量》，让我对画有了更深层次的解读。原来画有一种力量，而这力量有时会治愈欣赏者的心灵。这是我从未想过的，刷新了我对画的认识，似乎我以前知道的都是皮毛，而画的力量才是精髓。
这个思想上的改变，是《画的力量》这本书带给我的。
这是一本厚重而有分量的书，在装帧上也尤其讲究：
①书中收录画面全部是世界名画，为了让读者体验到更好的阅读感受，本书采用裸脊装订，高级用纸印刷。
②封面采用的是古斯塔夫·克里姆特的名画——《向日葵花园》，临床实践证明，大多数人都认为这幅画最能减少压力，传递正能量。你可以摘掉书腰，把书放在触手可及的位置，随时欣赏。
③画的原名统一以英语标示。
④收录作品全部以“画家名/创作年份/实物大小/收藏地点”的形式标示。
⑤书中所使用的文档文件全部经由韩国UHWA COMPANY专业更新处理。
这本书的作者是美术治疗权威金善贤教授，其在美术治疗领域有着超过20年的临床经验，本书收录了89幅临床实践最有效的世界名画。
这是一本能让你真正体会到“画的力量”的书。在愉悦的阅读过程中，你会因“画的力量”引起自身的改变，对你人生中最重要的五个方面“工作——人际关系——金钱——时间管理——自我”产生有益的影响。
用心去欣赏感受这些画，你的工作说不定会变得更顺利，人际关系也不会再那么艰难，也会让你以更轻松的心态对待金钱与时间。
在男孩的眼中，看不出“肥皂泡要吹得很大才行啊”“吹破了怎么办啊”等想把肥皂泡怎么样的想法。泡泡也没有吹得很满，嘴唇看上去也没有在用力，好像只是在很悠闲地呼吸，顺便把泡泡吹起来而已。
其实对于孩子来说，吹肥皂泡只是一件单纯、有趣的事情。一边吹着肥皂泡，一边冒出“要是吹破了还能干吗用啊”“无论如何一定要吹得很大而且不能破掉才行”“用吹泡泡去赚钱才行”等类似念头的人应该根本不存在吧？
我们为什么总是抱怨工作没意思而且感觉压力很大，可能就是因为我们跟吹泡泡的男孩心态不一样吧。我们常常为了好结果而去努力做好工作，这种偏执有时会让我们疲惫不堪。
对此，作者的建议是：不要总想着必须要去做点什么。不一定非要画得好，或是要把形态做好，只要顺着自己的双手和心去表达就可以了。
画中的女人正在从窗外深吸气。 这也是一种积极的姿势。唰地一下打开非常大的窗户，脚后跟也踮起来。这个女人呼吸到的清晨空气，仿佛也渗入我们的肺中一样，带给我们这样的感觉。
物品被平静整齐地摆放着，这里应该不是一个陌生的场所，而是—个让人熟悉的放松自我的日常空间。床上的床单就那样耷拉下来，东西在椅子上随意放着，都让我们感觉到，这是一天的日程开始之前的景象。像平常—样梳妆打扮，向家人问好，张罗早饭，就要开始繁忙的一天了，但在这些之前，女人做了个非常积极的深呼吸。
各位中无论是主妇，还是学生或者上班族，当你们感到一天的日程非常繁忙的时候，开始工作之前，通过这幅做个短暂的深呼吸吧。这有助于保持一天的活力。
要知道，没有休息的世间的时候，便是需要休息的时候。
寒冷漆黑的夜里，一位白色全裸的姑娘蜷缩着在哭泣。内心有多么痛苦，才会有这样的同感。只是看着这幅画就会跟着哭泣，但却也好像缓解了一些压力。
这并不是一幅让你留下美丽泪珠的消极的画。眼中涌出的液体是眼泪，发出的声音是哭泣声。画中的女人是在用手、脸、肩膀、膝盖，甚至全身在哭泣。
为了实现情感的净化，不单单要用某个器官，而是要把各种器官关联到起。当这些器官同时发挥作用的时刻，能更好地实现情感净化。
伤心的时候来到这幅画前痛快地哭一场吧。眼泪和鼻涕混杂在一起，胸口和肩膀一起颤抖着，直到把眼泪哭干为止。
哭泣成了恢复灵魂的第一步。
让人客观地看待自己的身体或行动，然后意识到之前的错误认识，自然而地去改善，这就是心理学上的“镜子效应”（mirror effect）。
连美丽的维纳斯也一样，不去正视自己身体的话，也是无法知道自己是否美丽的。因此惹人怜爱的天使拿了一面镜子，让维纳斯好好看到自己的美丽。维纳斯便也沉醉其中了。
这幅画向那些主观认为自身不足的人们，传达了要赞扬自身美好的信息。
“保持自我就是最好的存在。”
我们经常会感受到不知缘由的压力。那随便翻开本书的一页，选择你最喜欢的那幅画，开始欣赏就好了。你可以随意在名画上涂涂画画，或者做一下书中可以让你更了解自己的名画小测验。其实也不用费心去阅读太多的文字，用你的眼睛去欣赏名画就好了。
用眼睛去治愈你的心灵，在世界名画中遇见更好的自己。
PS：文中图片均为笔者用手机从书中翻拍，视觉效果与书中不堪相比，敬请谅解！
