父母“传染”的快乐越多,孩子真的会幸福

一次心血来潮的观察。

在一次老同学聚会上,有人给在场的所有小朋友发了玩具。因为我的那些同学,大部分已经是妈妈和爸爸了,所以同学聚会也是拖儿带女的。有两个挨着坐的小家伙,一个2岁多的小男孩和一个3岁多的小女孩,在收到玩具后便开始闹小别扭。

小女孩说她的布娃娃玩具不好,要跟小男孩换恐龙玩具,还没等对方答应就开始抢。小男孩的妈妈笑着跟自己孩子说:“小姐姐那个布娃娃很可爱,你不是一直想有个玩偶陪你玩过家家吗?布娃娃刚合适!”小男孩笑呵呵说“好”,这时小女孩反而犹豫了,她紧紧拽着手里的布娃娃玩具和恐龙玩具,喃喃地说:“两个都是我的!不给你!”这时小女孩的妈妈抓起筷子就往小女孩的小手打了一下:“让你贪心!”小女孩哇一声哭了。

在小女孩哭闹时,身旁有一位喜欢钻研哲学的同学,悄悄地问了我一个这样的问题:“你说爱笑的父母,会养出爱笑的孩子吗?”

心血来潮地,我们俩临时决定悄悄观察现场的所有父母和孩子的互动细节。

我们用本子记录了现场每个大人笑容的次数,以及他们的孩子笑容的次数,回家后进行数据汇总。

最后,我们惊讶地发现了一个有趣的小规律:在饭桌上,那些笑容次数多,表现得活泼开朗的父母,他们身边的小孩也大概率地是言行活泼和快乐的;而那些木讷、不苟言笑的父母,他们身边的小孩显得拘谨、内向、喜欢哭闹的概率也比较大。

我们不禁感叹,”孩子是父母的复印件“,果真不错。

▶父母的快乐,能“传染”给孩子

父母情商好,孩子情商好。美国加州大学曾经有一项名叫”情感交流测试“实验,心理学家霍华德.弗里德曼发现,情绪能“传染”。如果父母总在孩子面前微笑,他们的孩子也会经常微笑。

我们在很多家庭中也能轻而易举地发现这样的情景:如果一个家庭的父母经常心情沮丧,孩子没多久也会心情沮丧;如果这个家庭的父母总是心情愉悦,孩子也总会表现出心情愉悦和快乐情绪。一个人长期表现出来的情绪,在日积月累中会转化成为这个人的性格,所以一个家庭中,父母的情绪表现,会慢慢地“浸染”孩子的性格。因为经常性的情绪表现,就像洗不掉的颜料一样,沾着沾着就内化成为孩子的气质。

▶父母“传染”的快乐越多,孩子会真的快乐

快乐,其实是日常正面情绪积累的结果。不少人认为,一个孩子经常性的情绪表现,来自于先天的基因和环境的影响,但研究证实,先天对一个孩子的情绪影响仅佔50%。因为一个孩子的长久快乐,是通过各种不同的正面情绪累积而成,相反,一个经常不快乐的孩子,也是各种负面情绪积累的结果。

美国加州大学幸福学研究专家克莉丝汀‧卡特(Christine Carter)说,快乐是透过各种正面情绪累积的结果,那些来自客观环境的影响,自然会比与生俱来的人格特质重要得多。简言之,一个孩子从父母和身边人群身上,获得快乐情绪的感染越多,慢慢会积累并搭建成为他们自己内心的快乐楼塔;一个孩子通过积累自己的快乐情绪,让这座快乐楼塔越建越高,最终便能变成一个情绪快乐的孩子。如果一个孩子生活在郁郁寡欢的父母身边,这个孩子的表情也会变得灰暗。

▶父母“传染”的快乐越多,孩子真的会幸福

长久的情绪幸福,实际上等同于幸福。诗人说,情绪幸福,就是当一个孩子即使只喝一杯牛奶,也能幸福感满满。其实,情绪幸福是一个人的幸福感的最大的组成部分。情绪幸福又常常通过具体面部表情体现出来,我们从一些孩子的习惯性表情,便能知道这个孩子是否快乐。那些照片上总是显示真实快乐笑容的孩子,被科学家们称为Duchenne笑容(“杜乡式微笑”)。这些常常有Duchenne笑容的孩子,他们的笑容发自内心,就像窗边摇曳的风铃。在经历多年后,这些人比其他同龄人具有更多的积极情绪和幸福感。

所以, “爱笑的父母,会养出爱笑的孩子”,这句话不仅成立,这些孩子的运气或许也不赖。

记得有一年夏天,我陪儿子在外踩单车游玩,路过江边时太阳已经下山了。我们感觉很口渴,发现前面有一个卖雪糕的摊位,但是老板已经开始在收拾了,当我们走到摊位前面时,老板正要离开。儿子走下车,憨憨地笑着跟对方说:“伯伯,我们踩单车踩了一下午很口渴,我们能买两只冰淇淋吗?”“我已经收摊了,如果我为了卖给你2个冰淇淋,要花大概半小时重新收拾……”儿子有些失望,但仍旧一脸微笑地说:“好吧,但是也谢谢你……”

当我们转身时,意外地被老板叫住了:“小朋友,我卖给你吧。”我赶忙说:“太麻烦就不要了……”但老板还是执意卖给我们,他一边忙一边跟我说:“很多小朋友这年龄呀,都爱发脾气,家长不给买总会哭,你家小朋友不会,反而还谢谢我呢……”

听完老板的话,我笑了。这难道就是“爱笑的孩子运气不会差吗?“

突然想起了一个希腊神话,神话中,有个微笑女神叫珀耳塞福涅。她在人间徘徊的时候,便是春季和夏季,没有寒冷和风雪,只有花朵和翠绿。对孩子们来说,爱笑的父母,便是珀耳塞福涅,爱笑的父母,会养育像花朵般芬芳、像树木般翠绿的孩子。

如果说,蜡烛能点燃黑暗的房间,微笑就能照亮孩子的天空。所以,父母们,别以为笑容只为了自己,也为了孩子……

关键字:表情与育儿、亲子情感、亲子关系、养育环境、早期教育、爱笑

幼儿说,作者为幼儿心理科普作家黄杏贞,已出版新书《心理咨询师妈妈的科学育儿法》。学习幼儿心理研究和知识,分享科学、实用、有价值的育儿心得。

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