2018.1.11#复盘#day22

今天学习罗森塔尔效应中的人人都是优等生。一个人的情感和观念会不同程度的受别人影响。我们会不自觉的接受自己,喜欢信任崇拜的人影响和暗示。这种影响和暗示,有两种思维。

第一光明思维,是一种进取的思维方式。他代表积极向上的处事方法。也包括执着,信心和勇气。光明思维也有三个等级第一级你可以看到世界的光明和黑暗。就像知道自己和其他人都有优点和缺点。生活上可能有所得,也可能有所失,任何一个深陷得失当中的人都不能从容自如的生活。第二级是你可以看到黑暗可以转换光明。塞翁失马,焉知非福。第三级是相信光明和黑暗都是充实的人生。优点和缺点构成了完整的人。得与失充实了你丰富的人生。所以不可能要求自己不犯错误,或者要求别人永远保持正确。只有在自我放松乐观的基础之上才能锻炼自己的激励思维。

第二是激励思维它包括自我激励和对他人的激励。我们要锻炼激励思维,需要设置优等期待。不管问题多么棘手,只要我努力去做就能成功。评价和夸奖的时候一定要有层次,要具体。同时激励的时机也很重要。在开始计划的时候给自己打打鸡血,增强信心。在计划开始实施阶段好的情绪会产生一系列的化学反应。让头脑和身体维持在一种积极向上的状态。各种机能都处在良好的状态。工作起来更有效率,人际关系更加融洽。最后要注重情感的交互。我们表现出来的情绪就是向周围环境发射的电磁波,是一种能量。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 记得以前在中学的宿舍里和室友卧谈时,他们说世界上有名的三种鬼怪是:中国的僵尸,西方的吸血鬼以及埃及的木乃伊。说实在...
    Riemann_Jin阅读 4,910评论 1 8
  • 刚上班实习两天,感觉国企技术中心的氛围有点怪。更多的是几个老师傅聚在一起聊天,或者一个老师傅带一个年轻的业务员,虽...
    ArimaKisho阅读 293评论 0 0
  • 生活中永远有这样的一些人,总是莫名其妙地诋毁你、伤害你。 如果你都去计较、和对方纠缠,那你只会筋疲力尽,生活变成一...
    木子木一阅读 165评论 0 0