说回到前天我因为情绪极端失控做了很多平时不会做的事,骂人、极度自卑又无理取闹、任性、刻薄……这些平时看起来很疯狂又不可能跟我有关的事情。发泄情绪的时候做的这些事情,当时没觉得丢人,现在想起来也不觉得自己丢人。(不过要是在以前我一定躲起来很久,一直到自己以为别人忘记我做过这些蠢事再出来招摇。)现在之所以不觉得丢人,那是因为我的脸皮变厚了。开玩笑,其实,是我更敞开自己的内心,接受和接纳那个不算完美的自己。
虽然事情过去了,但我仍清楚的记得,当时自己沉浸在自己创造的负面情绪里一直不肯出来,一直在匮乏、无力、无助、弱小的自我设定的角色里打转。当时的我似乎很享受自己是一个受害者的角色,通过那些疯狂的是来引起别人的关注,让自己获得那么一丢丢的存在感,或许还希望被别人多关心一些。
过后回想起来,当时的自己是那么的执着于自己是受害者的角色,想要掠夺外界的能量,但又不停的责怪外在的环境和人、事、物。
我们一定都曾经经历过这样一类的事情,就是当事情发生不在你的预设范围值之内的时候,你下意识的否定这个事实,并把超出自己控制范围的事情归罪于他人或某件事情。例如:今天没赶上班车,是因为路上等红灯的时间太长,但事实是出门晚了。又例如:工作没做好被投诉了,不是因为能力不够,而是因为提供工作支持的同事是猪队友,等等。这类的事情太多了,每个人每天都会看到、感受到。
而这些都是受害者情绪的外在体现。大家一定都不陌生。
当你认同(执着于)自己是匮乏无力的,你就会执着自己是受害者。但是,请记住,情绪100%是你自己创造的,而且所有你经历的情绪都是假的。当你意识到情绪都是被创造出来的,而且都是假的时候,“执着”就会被放下了。
那么,请把自我认同里的“执着”丢掉吧!还自己一个无限可能的创造技能。
只有当你真正的丢掉执着,你才是真正自由的。
只有等你认同自己是自由的时候,才能由内而外引爆丰盛富裕的力量。
只有当你放下执着,就可以创造无限可能。不要认为自己不可能做到,放下对自己“不可能”的执着,你真的可以创造“无限可能”。而你开始创造,便是内而外的引爆丰盛富裕的时候。
放下执着,还自己一个无限可能。