2016年12月23早上6点半，我踏着小雪离开，脚下没有吭吭吱吱的响声。徐徐的雪片飘落在宽厚的军绿色棉服上，迅速晕开来，还好，没有冷意。
我就这样离开了，心绪像我阔别已久的大姨妈突袭，而我也为这一刻酝酿好久，是时候做些总结了，或者祭奠。哦，不！是纪念。
2016年2月15日，那天我也是穿着身上的军绿色棉服，踏上了华沙的土地，像个孩子，胆怯又惊喜，我自信我在这里将是不一样的自己，过不一样的生活，事实证明我确实体验了不一样的生活和认识到了不一样的自己。回忆的故事有很多，留待以后慢慢体味，现在还是总结一下这一年里的感受吧，以此为念！
（1）生活态度的转变
大三之前经济来源有限，但不拮据，我依靠奖学金，助学金，兼职工资等生活，除了学费我也算是基本独立了吧！然而我还是需要所谓的“精打细算”，力求把每一分钱花到“刀刃”上，可是生活啊没有那么多假想的“刀刃”，有时候所谓的“精打细算”也并没有让钱花到实处发挥最大效用，而且会消耗很大的时间成本和个人精力，这样看来“左省右省”的钱并不能让我得到比较大的满足。我现在追求在考虑时间和精力成本的前提下，将金钱的效用最大化。对我来说，消费观念比较难转变，一是生活环境影响，二是经济条件限制，但是只要可以改变一点点都值得去尝试。换个角度看生活的粗糙与否其实和金钱没有必然关系，高品质生活确实与物质相关，但是生活的精致可以通过用简单的食材做出美味的食物，然后经过用心的摆盘，喝点不是很上档次的红酒，这就是一次比较完美的享受。精致的生活源于用心，尝试接受改变勇于体验不熟悉的事物，然后在财力允许下在物质上得到一定程度的满足。
（2）自我救赎（心路历程）
在陌生的环境待上一段时间，远离自己的舒适区（熟悉的生活环境，相契合的朋友，一成不变的生活方式），也许能够清楚的认识自我。这个过程对我而言挺难熬的，大概花了四个月去适应去转变吧。我承认自己性格里有份柔弱（对人），换句话说就是太没个性，当换了一个城市生活每个人都那么富有个性，不会轻易妥协，而没有棱角的我很容易受伤。与其说别人的个性（自私），处事方式伤害到我，还不如说是自己的柔弱，和事佬性格，自卑心理让我倍受伤害。现在的认识算是比较深刻吧，一切逆境感受的根源皆是内心的不够强大（接受他人自私的行为即使是你认为的好朋友，坦然接受自己非原则上、不损人利己的自私行为，提高竞争力、自信力）。交换的上学期旅行了一些国家，但对我而言感受不深，因为那样的旅行不是我想要的（也许那时候我并没有财力达到我想要的标准）。旅行本身就是去一个陌生的城市体验不一样的风景、食物和感受，而那时的我心境狭小，整个复活节旅途中都在呵护我那敏感的自尊心，再美的风景也提不起兴致。复活节旅行结束后，我便写下了这么一段话：
“2016.3.23-3.28复活节之旅，从捷克布拉格，奥地利维也纳，到匈牙利布达佩斯三个国家的匆忙旅行，每天暴走三万步，面包苏打水充饥，上火劳累，让旅行失去了原有的美好。为了一顿“便宜”的食物，在陌生而又语言不通的地域疯狂寻找，纠结又劳累。我在想：这样的旅行是我想要的吗？显然不是。我想在一个喜欢的城市看看风景，看看人，品尝一下当地的特色食物，最好和心爱的人或者合拍的人一起，不需要赶时间不需要太劳累不需要太节省，这样就很好。我知道这样的旅行生活我现在满足不了，我在努力去达成所想，过成想要的模样。
关于这次旅行，我必须坦然面对我目前的境况以及认识并坚定真实的自己。老实说我害怕孤独，更担心被孤立或者忽视，同时笨拙的我实在学不会称赞别人也不能在聊天的时候自由应对。我痛苦，纠结着，希望减少与不合拍的人接触同时又不能很好的承受同伴的远离或者忽视，即使我知道这样做很不对，但是我现在还是没有办法很好的控制自己的情绪和表情，然而只有我自己痛苦，自我折磨。曾经我觉得自己是一个烂好人，不会拒绝别人，做事情总要考虑别人的想法，唯唯诺诺没有自己的意见，即使不赞同对方的说法却为了避免话题的深入或者为了不产生分歧而不发表意见，即使内心仍然坚持自己的想法。慢慢的觉得太过考虑别人太累而且不值得，我被自定的道德修养绑架，却不能足够大气的接受别人的“自私”和“专断”（即使别人并不这样认为）我承认自己感情细腻而又敏感，渴望交流但又傻乎乎的真实，不能在语言或者行动上坚持自己的想法，不能做到“他（她）不喜欢我我也不喜欢他（她）”虽然我没有讨厌的人，也自认为接触我的人都不讨厌我，我根本就没有攻击力和迫害性。这是我这一路走来反反复复思考的问题。
“道不同不相为谋”，但是结伴而行的伙伴如果不能相互妥协、忍让，那就只有选择各走各路。遗憾的是我没有能力独自行走，即使我一直在练习！跟在别人后面，放弃自己走别人的路，又一路上带着消极情绪，这样的自己真是讨厌！一路思考下来，这一切消极情绪最首要的原因是“不自信”！对事物认知的不自信（具有主动性，即可以依靠自我提升去改善），对家庭背景的不自信（也许能做的是收起敏感的自尊心，转移注意力），对自身条件的不自信（相貌、身高已成定局，我要做的是保护皮肤，注重穿衣打扮等，还有要读书、微笑）！最有效的解决办法是要自信！
关于我三国暴走的心理历程，总结出三点建议：自信、大气、“自私”（慢慢放下敏感的自尊心以及双鱼的多情，多考虑自己）。
接下来在回归旅行本身。我所期待的旅行是在合适的时候（当然越早越好）与喜欢的人一起（朋友或恋人）闲情赏景、静坐看人、惬意品尝未知的食物，这样就很好。还有了解当地的历史典故、人文情怀，这样才是我来过、我知道，而不仅是“到此一游”。没有准备好，何必要出发！（就像我现在身心疲惫，除了昙花一现的美景眼前略过，粗糙的照片空间放着，回忆时也许会说：哦，那里挺美）
也许是我期待太多，期望太高，但是我不想浪费时间、金钱在没有意义的事情上！想去的法国巴黎、英国剑桥、云南大理、西藏，我想在准备好的时候再去，到了该停下来、放慢脚步想想自己要到哪里去、为什么要出发的时候了。”
现在想来有一丝好笑，在这芸芸众生的世间，短暂或漫长的生命之旅中，那些是多么微不足道的事儿啊。在动荡不安的世界大环境里穿行，浏览过那么多次飞机失事的新闻，我还活着这本身就是一件多么幸福的事。总结一下我的交换生活，上学期在孤独和群居中隐隐难熬，自卑的找不到自己的位置；下学期在孤独中思考、发呆，并享受这样的感觉，同时群居时也能够坦然接受并包容发生的任何事情，包括这环境下的自己。不羡慕、不盲求、不委屈求全、安安静静不争不扰做自己，当然做得还不够好，但至少我这样做了，并且很坦然。
另外我觉得朋友之间相处要树立平等的心态，不能刻意讨好也不能孤立对方，每个人都保持独立又平等的人格来面对彼此，我想这大概是最好的状态吧。
暑期三个月我回国找了份工作，赚了一点小钱，我很享受自己挣钱的感觉。发表一篇论文，呀终于不用写毕业论文啦~开心；坚持了31天每天早起喝白开水，蜂蜜水，百词斩记单词，还有一些没有坚持下去，比如：写写写；恩英语还是差，啊啊啊，要坚持看英文小说哦(´-ω-`)。
做事情可以不要着急，但决不能拖延，不懂的东西就去网上查找，实在不行就找人问问，千万要有自主学习的能力和信息搜索能力。接下来就要正式迈入工作岗位，有哪些职场能力还不具备一定要趁着这段时间多加准备，提升自己的竞争力！
2017年
我希望世界和平 远离恐怖
办公软件操作能力，语言能力（英语）坚持阅读英文书
要自信，变美，在大城市找到一个相对好的工作，工资合适符合当地生活标准，一定要有晋升空间，能学到东西（有心+用心）
恩最重要的还是 变美+好工作
