第二更，第一更写的是诱惑，再见。第二更则继续第一更的主题，学习中如何抵住诱惑。
大家都知道，坚持学习是件困难的事情。大家也知道，坚持学习的困难在于过程中会遇到各种各样的诱惑，导致各位半途而废。
那么我们在学习的过程中究竟要怎么做才能抵住诱惑呢？我们来一步一步剖解这个问题。
第一，我们先找出我们抵抗不住诱惑的原因。我个人认为，实现目标的欲望不够强烈是导致抵抗不了诱惑最主要的原因。当你的欲望越强时，你抵抗诱惑的决心就会越大。
那么何为欲望呢？欲望及为对目标的决心。那么如何提高自己的决心呢？我们一般通过提高目标对自身的吸引力来提升对目标的决心。
那么如何提高目标对自己的吸引力呢？这个主要从三个方面着手。第一，目标的设定方面，目标设定要实际，根据自身能力去设定目标。
比如说，我现在月薪5000，合理的目标设定应该是我下个月争取拿6000，而不是我下个月拿10万。这样的目标设定明摆着是无法完成的，既不能增加对自己的吸引力，反而会让自己望而生畏。
第二，目标设定的期限不要太长，一般以周或月为单位最合适。因为每个人都有惰性思维，当目标限定的期限过长时，在前面我们会一推再推，等到最后确发现时间不够目标完不成，一了百了。
第三，奖励。每个人在努力后都想得到自己或别人的认可甚至奖励。当自己的努力获得认可时，我们才会有更大的动力去实现下一个目标。当然，人分两类，一类是内在驱动型，另一类是外在驱动型。对于第一类而言实现目标的决心相对而言较高一些，因为他们随时随地可以激励自己。对于第二类人而言，他们时刻需要外界的关注和认可，只有这样他们才能坚持将目标完成。
就比方我们通过简书写文章，如果获赞次数越多，打赏越多，那我们下次继续写文章的积极性也越高。
