不是所有时刻都是元气满满，丧丧的时刻也会来临。拉上窗帘，躺在床上，一点也不想移动，身体和床垫紧密地贴合在一起，想要放空自己，但是脑袋乱哄哄地，“没有看完的文献”，“没有查阅的实验原理”以及“明天不太明晰的实验计划”。或许像开启一件新事物或步入一个新领域的常态，困顿、力不从心缠绕着自己，这时如果身边飘入一点不如意的事情，估计马上就要掉金豆了。
其实，我们都知道自己不应该丧丧地，我们也留意着心中的那个称之为梦想的事物，“当初为什么要留下来”，“未来我要有更多选择的权利”，“我还是想成为心底的那个人”等等。感觉现在的自己过得力不从心，这时候心情可能会变差，但是越是这样的时刻，我们越要在心底对自己说，“心情不好的时候也要鼓励下自己。”
大学毕业后，形单影只的人越来越多，生活中偶尔不如想象中的顺心，在某个瞬间人会不堪一击。其实，我们和心灵中的自己是最亲密的伙伴，神情合一，但我们也要认识到心灵中的自己有时也是有小情绪的，也是需要鼓励的。外在的自己所做的事情是由内在的自己相互协调的，比如我现在在打字，虽然外在的自己很丧，但是内在的自己驱动外在的自己的手指在键盘上舞动，内在的自己在说，“心情不好的时候也要鼓励下自己。”慢慢治愈着自己的心情。
所以，心情不好的时候也要鼓励下自己。今天的阴霾会过去，明天的太阳依旧会升起，你看不见的未来也许就在下一步等着你。别那么早放弃自己。
