很多东西是需要用语言表达出来的，例如友情、爱情、亲情。你不说别人就不知道你到底在想什么。沉默有时并不是金。我就在这一件事事上深有体会。
我在家里就是不爱表达，什么时候都是闷着头一个人干活，一个人做饭洗碗、晾衣服……家里其它四个人都在玩手机也不会过来搭把手，自己特别憋屈有时候干活累了就会摆着臭脸，做什么都会显得不耐烦，跟他们聊天也是没个好气，自己不舒服家人也不舒服，但是我就不说我想他们会懂，然而他们并不懂。
有一天我就在饭后跟他们聊天聊到这件事情，我说其实你们可以过来帮我洗个菜收收碗什么的， 或者轮流做家务不要什么事情都是我一个人干我自己会很不舒服也会产生很多的负能量，导致大家都不开心。果然聊天之后有了很大的改变，自己也不会再那么的不开心，事情也变得轻松了许多。
在大多数中国家庭里沟通还是很缺乏的，所以我们需要用语言来表达出我们内心的想法，减少很多不必要的麻烦。
