I:如果要提高一项技能，我们应该怎么做？以前一万小时定律告诉我们，用一万小时来做一件事情，那么你就可以成为专家。但是，现在发现这个定律应该有个补充条件，那就是这一万小时的时间应该是刻意练习的有效时间，而不是单纯的重复。再回头看，不是每件事情都能刻意练习的。如果某天你想要提高某个能力，那么你需要先评估一下这件事情是否满足刻意练习的条件。如果不满足，意味着你可能没有办法进行刻意练习，从而效率低下。我们从射雕英雄传来看看，如何挑选刻意练习的技能。
看是否满足刻意练习的条件有以下四步:
1. 你想提高的技能，之前已经有很多人达到了。比如你想要练成绝世武功，而世上已经有绝世高人，比如洪七公，周伯通，黄老邪，欧阳锋。说明绝世武功这个技能是可以达到的。
2.已经形成了一套行之有效的训练方案。这些把路走通的人，就像是武林小说中的高人，他们不但练成了武功，他们还把如何练成此功写成了一本武功秘籍。我们就称之为训练方案。
3. 是否能够找到适合的师傅。就像你要练武功了，资历很浅的你就得拜师，不然根本练不通。愚笨的郭靖在他武功精进的过程中不断的拜师，很快就比自己瞎练的杨康牛逼很多。要知道杨康的天赋比郭靖是要强很多的，这充分说明师傅的重要性。还有，郭靖在跟着江南七怪学习的时候，进步很慢，17年连基本功都练不好。但跟着全真派那个真人学，一年的时间进步神速。这也说明有时找对师傅至关重要。如果你想提高某个能力，去找一个这方面的专家来指导，就可以事半功倍。如果说你完全找不到可以指导你的人，那么这件事情也不符合刻意练习的条件。
4. 你是否可以在这项技能上投入足够的时间和精力。即使有师傅悉心教导，如果你自己不能下决心投入心血也是白瞎。这一点可以参考一万小时理论进行计划和根据自己情况做相应调整。
如果满足以上四点，那么，这个技能对你来说就可以进一步通过刻意练习来精进了。
A1.以前想学什么技能，总是自己一个人瞎练，也舍不得花钱。常常高估自己的能力，以为买一本书照着学就可以学得很好。一次次的教训告诉我，这样做真的实在浪费时间。
A2. 如果我想提高口语，那么我就要从以下四点进行评估
1.是否有人从我这样的水平学到口语流利的水平？答案是肯定的。大学时我有个师兄，大学英语四级都没过，但是后来发愤图强，现在已经牛逼到能用英语给留学生上课了。
2. 是否有行之有效的训练方法？很多英语很厉害的人会总结出很多的训练方法，其中我认为比较好的是通过话题集中训练的方法，掌握一个个话题的词汇和基本表达。然后实战的去说。用过一遍以后一辈子都不会忘。
3. 是否有导师给予指导？目前尚没找到合适的人给予指导。所以我要想精进的话，可能就需要找一个可以在需语言上给予指导的人。
4. 在英语上，我可以投入的精力可能就是每天1~2个小时左右,但是可以保证是高效的时间段，比如早晨起床以后。但我已经有了一定基础，可能只需要4000小时就可以达到专家水平。那么每天2小时来计算则需要十多年。所以要想早点练好口语，则必须提高单位时间的效率，刻意练习。
通过以上分析，要把英语提高到专家水平，我在刻意练习之前应该要做的事情就是寻找导师，然后接受要达到目标需要的时间不会很短，必须提高单位时间的效率。
ps.新版的射雕英雄传真的挺好看的，力荐！
END.
