【梓桐读书】每天分享6本书

今天，梓桐为大家更新6本新近出版的高分好书，希望大家喜欢。

《人心的本质》

『2020.12出版，人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中，社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个终极答案，他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究，提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具——心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处，它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方式是什么？态度为什么是多变的？爱与恨产生的根源是什么？什么是心智？谁拥有心智？

心智知觉地图就像一个万能的透视镜，拥有了这个思考框架，我们几乎能够洞悉所有人类社会与行为背后的原因。如果把人类比作机器，那么这就像是我们终于打开了机器人的身体，看清楚了内部的线路排布。《人心的本质》可以让我们变得更加睿智和理性，如果这本书没有改变你看待世界和自己的方式，那么任何书都改变不了。』

《生命的选择》

『2020.12出版，诺贝尔奖大师用毕生思考讲述宇宙和生命的轨迹和尊严在宇宙大爆炸中诞生了基本粒子，基本粒子形成恒星，恒星产生行星，行星孕育了生命。在宇宙中，有机生命体、星辰，甚至银河都经历着诞生、成长、衰老，死亡的过程，这就人类经过数千年形成的统一和谐的宇宙观。它告诉人类从何处来，在何处，将去向何方。我们就是宇宙的一员，由宇宙的材料制成，以群星为祖先，宇宙的历史就是人的历史。在人的沉思中，宇宙在沉思；在人的创造中，宇宙增添了新篇。如果人死去，宇宙的一小部分也会跟着死去。在宇宙中，人类是一种伟大的存在。通过我们，物质得以认识并理解自身，这就是造物的*。如此看来，过去人类实在是过于“谦虚”了，事实上，人类有足够的理由为自己骄傲，不应该仅将自己视作一名在商场中徘徊的顾客，一只在城市中游荡的蚂蚁，一个默默无闻、抽象的社会单元，每个人都应该骄傲地宣称自己是一个完整的人。本书由诺贝尔奖得主乔治·沃尔德1970年在一档广播节目上演讲的讲稿整理而来，共6章。作者以“我们是谁？”“我们从哪来来？”“我们将去向何方？”三个问题为线索，从宇宙的起源开始，讲述了生命和人类的起源，以及生命的意义。在沃尔德看来，宇宙中的万物的发展是连贯、统一和谐的，宇宙大爆炸时产生的物质，化作了群星，又化作生命，产生了人类，所以人类是宇宙中物质发展的高级形态。同时，他根据科学对生命的理解，对目前世界上面临的人口过剩、环境污染、核战隐患3大难题提出了自己的看法和解决方案。沃尔德主张，生命是宇宙中的奇迹，人类应该以此骄傲，但是，也应该谨慎地选择自身的未来。』

《头等舱》

『2020.11出版，豆瓣评分7.3，黄佟佟暌违15年的小说力作，金宇澄、柏邦妮、张欣、潘向黎、桐华、裴谕新倾情推荐。

“最懂女人心的作家”献给所有女性——经历过爱与幻灭，却仍步履不停；四位70后女子实现阶层跃升的传奇，在爱情、梦想、金钱冲击下的跌宕人生；坚强又脆弱，敏感又柔软，演绎一代人二十年间的际遇与情感。

既是对生活的反思，也是对自我的探索，有喧嚣中的无奈，也有繁华后的凄清。

丰富的人生哲理——人生没有真正的结局，这一刻的瞥见，便是永远。

英语系毕业之后，李晓枫机缘巧合成为一名时尚记者，伴随着时尚行业在国内的兴盛、平面媒体的衰落，她和好友抓住时机，通过运营自媒体获得财务自由。但她的内心渐渐迷失，身体的警钟也逐渐敲响。她果断抛下一手创办的事业，却在精神上获得了另一次成长。』

《刑法中的同意制度》

『2020.12出版，豆瓣评分8.8，中国政法大学罗翔教授，全面审视性同意标准，以及包裹在“性”周围的权力、道德和文化。“同意标准”不止简单的YES OR NO，向读者传递自我保护的法律力量。“ 不等于不”标准、肯定性同意标准、性同意年龄、强制手段、厌女情节、社会风俗、完美受害者……

2020年现象级出圈学者，易中天、陈睿、罗振宇、罗永浩都在转发推荐。清楚认知法律中的同意制度，对男女双方都是纠偏的过程。正确表达不同意，是每位女性自我保护的关键；尊重她人的“不”，也是每位男性行为自由的边界。

审视自己，了解自己，忠于自己，在真正“知情”且“同意”的情况下去作出决定。必要的时候，勇敢说“不”，也学会尊重她人的“不”，维护她人的“不”，不要试图读懂她的心，而要给她说出自己意愿的权利。

有的男性认为女性穿着暴露、与男性单独共处一室、在男性面前喝醉酒、双方有亲密肢体接触等等行为就是女性暗示与男性发生性行为。但这些“我以为”真的意味着“她同意”吗？

同意问题是性侵犯罪的核心，对“性同意”的讨论，不止于性行为发生需要得到许可，还包括围绕着“性”的性别、权力、道德和文化的重新审视，性同意年龄、厌女情节、社会风俗、完美受害者、亲密关系、婚内强奸……

清楚认知法律中的同意制度，对男女双方都是纠偏的过程。正确表达不同意，是每位女性自我保护的关键；尊重她人的“不”，也是每位男性行为自由的边界。

世界并不完美，但法律可以持守正义，坚守善道，让人心在浊世中有对良善的信心与盼望。』

《隐性疲劳》

『2020.10出版，豆瓣评分7.7，疲劳与发热、疼痛并称为身体的“三大生物预警”，疲劳袭来，身体拉响的是“现在继续活动，迟早要威胁到生命”的警报。案头工作、眼疲劳、运动劳累、没精神、压力大、睡眠不足……所有疲劳的原因只有一个——大脑“自主神经中枢”疲劳了，如果正处于兴奋状态，或者正感到幸福，人脑会无视身体发出的警报，疲劳就无法转换为“疲劳感”，长此以往，结果就是危害更大的隐性疲劳，甚至“过劳死”。本书以脑科学研究为基础，以大脑自主神经的工作机制为线索分析大脑疲劳的成因，并揭示脑疲劳为何会被遮蔽而成为隐性疲劳。作者从介绍疲劳的信号、描述隐性疲劳的特点入首，从社会文化、当代世情等方面分析人们容易疲劳的原因，把隐性疲劳的方方面面讲透后，接着进入问题的“解决篇”，教大家消除疲劳、缓解疲劳的科学方法，同时提醒大家经常进行疲劳的自查和预防，并介绍具体方法，以免疲劳积压成疾。』

《永远不要停下前进行脚步》

『2020.11出版，豆瓣评分7.5，学习的时候总忍不住玩手机，该怎么管住自己的手？

在自己擅长的领域如鱼得水，为什么有人却说你“一直躺在舒适区”？

出身农村、专科学历，这样的人生还有没有翻盘的机会？

上学时不让谈恋爱，一毕业就催婚，面对这样的父母我们该怎么办？

本书是前新东方知名教师、考虫网联合创始人、江湖人称“石麻麻”的石雷鹏老师首部人生励志作品集。50余篇作者亲历亲闻故事，关于学习方法、自我定位、情感生活、人际交往，写尽梦想、亲情、爱情和友情，收录多篇在朋友圈、微博等广泛转发的励志文章，以及一刻演讲《你玩命努力后，才能看到希望》的文字记录。希望每一个面对学业压力、事业迷茫、感情困惑的年轻人，在这个充满未知和焦虑的时代里，都能看清现实，认清自己，突破圈层，快速成长。

石老师说：所有一切都可以成为努力的动力，永远不要停下前进的脚步。拼命努力后，总有一天我们可以站在亮的地方，活成自己渴望的模样。』

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编辑于刚刚

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