2018-06-01

我每天都在训练日志的上角写上当天的日期，今天也是如此。看了一下昨天是5月31日，所以很习惯性地就落笔写5月32号，刚写了一个5就愣住了。啊，居然5月就结束了啊，六月初夏就这样悄悄来临。还是儿童节，一个多么清新的日子（我的女儿，妈妈突然特别想你）。

有许许多多的小波澜在心湖翻涌，有些微的小进步也在萌芽舒展枝叶。比如说今天醒得早，不知怎的就在床上打开手机练习听记，一边伏在枕上听，一边感慨自己为啥不早这么干，醒悟得有点晚了啊，努力得不够啊。虽说4月宅居上海时候几乎每个早上天天听，到了广州怎么就把这好习惯给丢了呢。

到了教室复习昨日的12行小马数，然后默写答案，发现昨天记不住的还是没写出来。说明这就是死角啊，就应该专门跳出来攻克啊，我觉得其实整个训练日志中所有这些地方都应该集中复习一下，探索一下规律，深究一下原因。

快扑练了10副，平均每副牌有3-4个桩想不起来，甚至其中133广场那一组残象特别严重，前天、昨天跟今天的都重叠在一起，互相呐喊推搡，让我分不清到底哪个才是最新的，这让我意识到该对某些地点冷淡几天，而把注意力转移到已经被闲置很久的广州体院5组桩和红专场8组，不过换桩的话，就得忍受速度的下降......这个训练过程中的螺旋式上升真的够折磨人的心智。

还有件事心里一直放不下，就是联结这个环节，我一直在有意无意地忽略、逃避。尽管月测结束的当天倪教练反复强调了这个事情，尽管我认同他的观点，但我还是做不到，不想做......然而总归是要面对的。最近训练状态不佳，速度跟准确率都没有什么突破，其实就是因为联结的量远远不够，或者说严重缺失这个环节。

但是人家真的很讨厌联结啊啊啊啊，抓狂。

下午是数字，我的目标是起码一天一页数字。用的还是1W联结，不知其他人怎么样了。数字用书我们有两本，一本是基础性的1W联结，一本是实战数字。实战那本我几乎没有碰过，因为自知还在打底阶段。

石燕妮的文章里面说，当一天能练到20副扑克，3页数字的时候，训练量才算真的起来了，才真的叫有进步了。而我，连人家1/3都不到。

先6行为单位记了三组，策略都是先记一遍，回忆一遍，再带着回忆去记忆（或者叫检查）一遍，然后写答案，再查漏补缺。总的来说最多四遍就解决掉，然后进入下个轮回。不过我还是想努力争取2遍就完成，或者说追求一遍准确率。但是目前肯定是达不到的，也就是努力无限靠近而已。第一组让我很振奋，因为一遍准确率居然上升到了80%，这让我感慨只要努力就会有回报啊。

前边的三轮一遍用时都在六七分的样子，但是第四轮被毁掉了。话说前边那男生你洗牌也太狠了吧，跟扑克有仇吗？哗啦啦哗啦啦，整个教室就回荡着这个声音，记了一小半的时候我放弃了，改成只联不记。本是无奈之计，却在这实验中咂摸出一种新的意味，就是如果我排斥纯联结的话，那么改成挂桩不回忆如何呢？这样联结、地点可以一石二鸟，因为不需要回忆，大脑负担就没有那么大。嗯，这似乎是个创新，明天再实验一番。

晚上练习随机词汇和历史事件。词汇每行都有错误，难道说我只有考试的时候才记多少对多少？历史事件记了4页，平均每页用了6分钟，速度由第一页的7分55提升到了5分40，可是准确率由第一页的错7个增长到了18个。所以我不可能再去继续第5页了。

估计到了此刻，这一天的能量已经几乎消耗殆尽，就跟手机提示“电量不足”似的。

想离开教室，可是环顾四周，其他人都在埋头苦练，灯管明晃晃地照着，还真不好意思拎包就走。只好摸出扑克练了两副，虽然一遍准确率仍然不够100%，但速度居然一个是1分24秒，一个是1分20秒。特地把日志从头到尾地翻了一遍，没有找到比1分20秒更快的记录。那么今夜这个1分20秒可谓是一个史无前例的新突破了。明天试试看能否进入1分10秒吧。

一点闲话。

1、又用完一支笔芯了啊，每天都在写训练情况，搞得跟写书似的，每天都能写上满满当当五六页。

2、下午课后没急着吃晚饭，跑到附近的体育公园，尽可能走完最长的路线，登高爬低的，大口大口地呼吸着湿润新鲜的空气，居然见到山上高出一片红艳艳的果子，哇，那是荔枝吗？活的啊，还挂在树上的妃子笑啊。

跟一个推着小孙女的当地阿叔确认了一下，虽然粤语我是不懂的，但特地去听一个预期的词语还是能听出来的，何况他还说了两遍“鱼鸡”。

循着一条小径爬台阶，居然见到一个门脸，侧柱上刻着“白云山南门”，呆了一下，哇喔，我这下总算能理解这里为啥叫白云山体育公园了，总算理解了啥叫“白云山山脚下”，有山啊，真的有山啊，公园跟青翠的大山是通着的啊。

一对夫妻晃晃悠悠从门里闪了出来，这是他们的傍晚生活吗？遛弯都带上山的？哇哇，有空我也去一次吧。