哈喽，姐妹们好，这里是蕾枝曼，我是小蕾。
复工以后，难不了要经常加班，堆积了一个月的工作，开不完的会议，熬不完的夜...
每一样都是对肌肤的挑战，这期间更要好好护肤，重视护肤出现的每一个小问题。
如果置之不理，肌肤会越变越差。
首先跟大家说一下让你变老变丑的习惯！
坏习惯一吃太多甜食
甜食吃多了的人不光会变身（胖），还容易变老。
在细胞里，糖类会与蛋白质结合并附加在蛋白质上面，这种过程叫「糖基化」。
如果脸上的细胞发生糖基化，暗淡无光、肌肉松弛、浮肿、眼袋、皱纹……总之，什么不好看来什么。
坏习惯二弯腰驼背、低头玩手机
经常弯腰驼背，会让脊柱承受更多的压力，长此以往肌肉、骨骼都会更变得更脆弱。
如果不想在别人眼中「显老」，就应该尽量保持正确的姿势。
坏习惯三
一点脂肪都不吃
摄入一定的脂肪有助于保持皮肤的状态，皮肤足够柔软、丰满才能让皱纹来得晚一些。
在日常生活中，变老的坏习惯远远不止这一些，想要好的肌肤必须注重对肌肤的护理，日常一定要使用护肤品。
1.洗脸后立即抹水乳，保湿效果会更好 刚洗完脸后，皮肤角质层喝饱了水，这时来点水、乳等，会为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，可以更有效地减少角质层的水分流失。
2.芦荟胶不能去痘印 芦荟胶可以补水，芦荟胶对去痘印没啥用。 大部分情况下，时间会带走这些痘印，但也有个别痘痘顽固不化。
3.长痘要少吃甜食
很多人长痘第一反应就是忌辣，其实糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明确的需要「忌口」的食物。
甜食里面的糖，会导致人体的血糖快速升高，进而刺激皮脂分泌，加重痤疮。
