【自我管理手账课程Review】

【为什么写手账 & 遇见Babe】

还记得第一次听说手账是因为豆瓣红人水湄物语,看到豆瓣上的帖子里那些牛人有条不紊的生活,看到他们一个一个实现自己的理想的时候,感觉全身鸡皮疙瘩都起了。然后心想,为什么自己不能做这样的人,手账之旅于是就开始了。

自己在手账的道路上摸索了很久。由于手账并没有大部分普及,身边的伙伴并没有同行一起研究手账的人,于是把目光转向了微博。还记得当初看到“手账研究室”的时候感觉自己捡到了宝,把每一个介绍的分享嘉宾微博翻出来研究研究,于是就看到了babe。 Hmm,一开始觉得这个女生挺棒的,但是好像有点鸡血,然而还是默默的按下了follow,想着当作每次低潮时的鼓励也不错。时间不会骗人,时间久了我发现babe和潇洒姐一样——都是鸡血本人。



【手账课程收获】

这次的手账课程主要分成了5个部分:


手账课程总结- By Sirui

在这5大模块中,让我收获最大的就是第3课——目标管理手账。

在进行目标管理时,人们遇到的几个困难应该可以总结为:

1. 为什么要进行目标管理?

2. 到底要准备多充分才可以开始?

3. 如果我失败了怎么办?

不要担心,在Babe课程统统给你解答。对于刚刚提到的3点困难,我个人的理解是这样:

首先,其实目标管理的重点不是目标,而且你的梦想。为了让梦想更容易实现,我们将实现梦想的路径分解为几段,让自己看得到希望,见得到效果。其次,47法则很重要。这个法则是说在你准备到40%左右的时候就可以开始行动了,行动起来比什么都重要。只有通过行动,

才能更好的规划未来的路径&遇见可能存在的问题,才能更好的解决,而不是在困难来临时乱作一团。最后一点,如果失败了怎么办?记得前段时间很火的一篇文章提到,大意是说高手那才叫自律,大多数人都是间歇性自虐。我觉得说的很在理,大多数的人都是看到了别人的成功,激励了自己,恨不得捋起袖子就是干。但是这时候,往往失败的概率会很大。记得之前听小学问的时候,黄执中也提到过:在想要做一件事情的时候,不要先动手去做,先想想有哪几种失败的可能性。其实这个观念和babe的WOOP/If...then 原则是相符合的。

通过WOOP原则——记录自己做这个计划的动力&目的,分析可能带来的好处,预设自己可能会遇到的问题然后就可能产生的问题进行解决方案。只用通过这种方式,才能让人们正视现实,做好正确的心理预估,这时候,计划的完成性才会大大增强。目标管理—这一课是所有课程中个人收获最大的一课。


【成长看得见】

排版格式的提升:

第一次课程格式 VS 最后一节课格式

【学会利用工具管理日程】


上课之前工作记录 VS 上课之后记录



【写在最后】

还有很多很多的改变不知道怎么用语言描述。但是有一句话我觉得很好的能说明这次培训营的经历 —— 一个人或许可以走的很快,但是一群人会走的很远。

感谢Babe,感谢群里每一个发言的小伙伴。

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