如果没有安装macOS10.14.6的话,点我查看安装教程
注意不要使用系统自带的软件更新
注意 macOS 10.11版本不支持升级，重启的时候会卡死
1.准备工作
下载dmg更新包（10.15.3）提取码 ftj6
如果想安装其他版本，那你需要自己去找dmg包
2.准备安装
将dmg包导入到Mac虚拟机内
双击打开，这时按照说明把安装程序拖入快捷方式内（系统会有提示）
这时不要打开应用程序，因为你安装不了
3.允许任何来源的应用
打开终端 ( 在 应用程序 - 实用工具内 )
然后复制下面的内容到窗口内 回车
sudo spctl --master-disable
会出现 Password: 这个提示, 你这个时候要输入你的账户的密码, 如果没有密码需要到系统偏好设置 - 账户 - 设置密码.
然后你输入密码的的时候会发现光标不动 , 这是正常的, 实际上已经输入进入了, 因为Mac系统设置的你看不见你输入的密码，你不要管屏幕上有没有，直接输入就行了。输入完成后回车即可生效.。
打开系统偏好设置--安全性与隐私
先点左下方锁的按钮，输入用户密码解锁后选择任何来源
4.开始安装（大约1.5小时）
打开应用程序，按照提示操作，会开始安装，然后它会重启继续安装。
5.安装完成
好了。
