坦诚才是最高效的沟通方式,你知道吗?

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总会遇到朋友问我人际关系问题,比如:

“我经常给同事发可乐,为什么团建的时候总是塞给我咖啡,可是我又不好意思跟同事换可乐喝。”

“朋友忘记了我的生日,我还应该跟她做好朋友吗?”

“明明是我先约的他,他后面有了临时聚会就把我给推了,还问我生不生气,我不应该生气吗?只能故作大方的让他去参加聚会。”

要说做了这么多年的成年人有学到点什么,那就是有话直说,因为有些话你不说出来,就得默认别人不知道。

  1  

大家都很忙,不要以为所有人都会有“我看你经常发可乐,你一定很喜欢喝可乐”的心思,这是中学才会存在的事情。

作为成年人要学会的是直接说“你好,我喜欢喝可乐”,要直接说“你忘记了我的生日我很难过”,要直接说“明明我们先约好的,你不应该约别人”。

丢掉谅解别人的高情商和阴阳怪气的嘲讽,不要反问,直接说出来可以解决80%的问题,有话憋着最后难受的还是自己。

看过一个国外电视剧,正好主角过生日的时候列了一个清单,就是让朋友们根据清单去买礼物送给他,以前觉得这种方式很荒唐,现在发现这是大智慧。

要说过生日最痛苦的就是选择礼物,都说礼轻情意重,但礼重情更深。

况且每个人的喜好难以摸清,有的人喜欢花里胡哨,有的人注重实际,你送的礼物送不到人家的心坎,双方都难受。

生日礼物清单表面上显得过于轻浮、目的性太强,但人家明明白白把自己的需求告诉你,你不用绞尽脑汁的投其所好,可以做到宾主尽欢,何乐而不为呢!

所以,在符合常理的情况下,不如直抒胸臆告诉别人“你想做什么、你想要什么、你需要什么”,猜来猜去的生活真的很难熬。

  2  

太多人不知不觉把恋爱谈成脑电波恋爱:交流只靠脑电波传导信息。

很多女孩子想要什么礼物不会说,觉得对象要是真的喜欢我就会了解我,自然知道我喜欢什么东西。

但你送错了礼物,我生气我也不会告诉你,因为看起来你一点都不在乎我,我要是直说,显得我既没面子又斤斤计较。

总是让对方猜,两人矛盾越来越大隔阂越来越深,猜着猜着就散了。

谈恋爱的时候,不是所有人都是天生的灵魂伴侣,你稍微一个眼神就能明白你的需求,直接告诉对方你的诉求,然后看他的态度,可以避免很多冷处理和争吵。

很多人也会觉得直来直往的直线球恋爱缺少情趣,偶尔的惊喜是平凡生活不可缺少的调和剂,如果把自己的想法一览无遗展现给对方,生活只会枯燥无味。

其实解决的办法很简单,直接告诉对方:“我喜欢生活有些小惊喜。”

告诉对方,你也喜欢生活充满小巧思,喜欢突如其来的浪漫情趣,希望有一个固定的两人世界时间。

爱情中,比起弯弯绕绕的欲说还休,有时候“直球”型沟通,不走弯路,更简单有效。你也不要去猜我的心思,你问我我就告诉你,直球恋爱也可以很浪漫。

  3  

直球交流除了可以简单便捷表达自己的想法,还能帮你毫无拖泥带水的拒绝别人。

朋友小马计划了大半年的年假旅游,终于前天准备出发了,起飞前开开心心发了张自拍,配文:在东北冻了十多年的心,终于可以在海南的温暖下解冻啦!

然而接踵而来的是各种求代购消息,甚至有的人好几年都从未联系,如今依旧舔着脸帮忙带东西。

小马虽然烦恼自己计划被打乱,但实在不知道怎么拒绝对方,即使委婉表达“时间不够”来婉拒,人家依旧说“没关系,能带多少是多少”来回复她。

去了一周,玩没玩好我不知道,但各种免税店排队肯定是少不了。

更痛苦的是有些东西好不容易大包小包的提回来,人家轻飘飘的说句不要了,你也只能自认倒霉。

讲真的,对方好意思为难你,你又何苦不好意思拒绝呢?别人既然好意思装糊涂来麻烦你,你为什么不能直线球的直接拒绝别人。

《突如其来的假期》有句很喜欢的台词:“别太压抑自己了,该拒绝的拒绝,什么都压在心里,这样很容易生病的。”

无法拒绝别人,痛苦的还是自己,所以从今天开始啊,你还是顺从自己的内心,多爱自己一点,该拒绝就拒绝,你学会直接拒绝他,便是你强大的开始。

  4  

沟通是一门说话艺术,人的一生学说话只要两三年,而学会怎么说话却是一辈子的事情。

当你费尽心思,发现跟对方无法频道共鸣的情况下,不如考虑直球交流式沟通,坦诚才是最高效的沟通方式。

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