- [只要做你自己，一点都不要在乎别人，你会在心中感到无比的轻松与深深的宁静，禅宗叫这做「本来面目」：放松、没有紧张、没有假装、不做作，没有什么该与不该。]
[本来面目的意思是：你不受制于任何的道德、宗教、社会、父母亲、老师、神父，你不受制于任何人，只根据你的内在感官去过你的生活，用自己的敏感度，你将找到本来面目。]
——刚刚看完《大护法》简介，听完我偶蔡琴的《你一定要是个孩子》，便看到了这句，我想这就是孩子的全部含义吧。大人，就是走了太久，忘记自己是谁的那个人。所谓不忘初心，方得始终。
- [静心不过是能够安静与单独的勇气。静心其实只是一个静下来独处的空间。]
[假的自我靠的是大众才能存活，当它被独自留下的时候，你就会开始觉得局促不安。想静心的人必须了解这一点。]
——有多少人claim 要静下心来，却无法拿出静心的勇气。不是每个人都有能力独处，更不是每个人都勇于独处的。
被花花世界的声色诱惑要比消除一切而安静下来的独处容易的多。而只有静心，才能找到真实的自己。
- [信任是最深的智慧。信任需要很大的智慧和勇气，需要你整个人的投入，你需要很有心才能走进信任的世界，如果你的智性不具足，你会用怀疑保护起自己。]
——原来信任是一种智慧。不记得什么时候开始发现信任对关系、对自己的重要性，但发现要做到这一点，非常困难。无论是自己向他人的信任，还是希望他人对自己的信任，都很难维持长久。而信任的墙壁一旦有了孔隙，很容易在很短时间内坍塌，难以修复。而信任孔隙却又很难被发现，因而对其修补则成为一件无法开始就要结束的事。构建和弥补信任之墙，是需要智慧和勇气的。怀疑，是多么容易，甚至无需理由。
4.[去直视这股超越的力量是很不舒服的，就好像你从高处朝深渊一看，你会忍不住打哆嗦，觉得头发昏，光是想到你就脚软。没有人喜欢朝深渊的那个方向看，我们总是往另一个方向看，试图对真相视而不见。]
——不是因为我们不看，它就会走开，或者消失不见。如鲁迅所说，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，这样的人委实不多。大多时候，我们选择捂住眼睛、遮住耳朵、屏住呼吸、绕道而行。如果没有更多的路可绕，则只能向前，或者改变真相，或者改变自己。
- [当你的智慧开启时，表示你已准备好进入未知，因为你很清楚若整个已知的世界消失，而你被留在未知里。]
——如果一个人丧失探索未知世界的好奇和欲望，智慧一定止步于他。
