在心理学有个名词叫“思维定势”，也叫习惯性思维，表现为这次这样解決了一个问题，下次遇到类似的问题或表面看起來相同的问题，不由自主地还是沿着上次思考的方向或次序去解决。
在我们的周围有大量的思维定式，有些会阻碍我们成长与进步，下面我列举了4种常见的思维定式必须要戒掉，供大家参考。
1.进步与努力混淆思维定式
不得不说，我们生活在一个竞争压力特别大的社会里，不论是在校时期繁重的作业和各式各样的考试，还是上班的时候永无休止的工作需要你去办，还不给你加班费，这是最苦逼的！
听到这里，你肯定会一本正经的跟我说：我们这么努力，每天过的这么充实又不是为了钱，我们是为了进步啊，你看我每天做了这么多事情，完成了这么多工作，我学到了很多啊，进步很大，苦点累点又算的了什么？
如果你是抱着这种心态，认为每天越忙越累就能获得相应的进步和成长，我就要给你泼一盆冷水：“你每天单纯做着繁重的工作和努力，仅仅加强你对工作流程的熟悉度，跟你获得多少进步和成长半毛钱关系都没有！”没错，就是一毛钱都不给你！
我有一位大学同学去北京实习，去的是一家旅游行业互联网小公司，做的是新媒体运营，每天编编微信文章，发布官方微博，同时还要充当客服人员接打电话。每天从早上九点忙到晚上8点，有时候到晚上十点，但他告诉我过得很充实，累并成长着。
但我问他具体得到了什么收获的时候，他竟然语塞了！他只是一直在说自己每天摘抄了多少文章，发布了多少消息，打了多少电话，但他自己也不知道这些有什么用，对公司的业务有什么帮助，自己的工作完全就只是工作而已，而自己到这个时候都浑然不知，以为自己这就是进步。最后干了一年还是这个老样子，自己也离职了。
每天的繁重工作只是获得成长的一小部分，甚至可以忽略不计，进步更多的取决于你的思考，思考你的这份工作如何才能为公司盈利；思考你如何提高现在的工作效率，而不是埋头死命干；思考你通过这份工作可以获得哪些技能提升。这才是你获得成长的因素，而不是两耳不闻窗外事，一心只想玩命做事。
2.表现自我思维定式
你是否有这样的体验，在大学里，偶然的机会自己考试考了第一名，然后就屁颠屁颠的跑回寝室亮出成绩单，恨不得让所有人都知道自己是第一；在同学聚会上，每次都会有那么一两个人爱显摆自己在某某地方当官，赚了多少钱之类的，想让所有人都觉得自己厉害。
我相信每个人都会遇到这样的人和事，有时候这样的人是自己，有时候是别人。这里存在一个思维定式问题：“越缺什么东西（可以是一项成就，也可以是固化的实物），就越爱显摆这个东西。”
在心理学里有个名词叫“镜我”，意思就是我们有很多时候是活在别人对自己的看法下的，别人对自己持有什么样的想法，直接影响自己的主观心理感受，缺乏自信的年轻人尤为突出。
正因为这样的心理定式，每当自己做出了一项在自己能力之外的事情，就想让周围的人夸奖自己，通过别人的褒奖和羡慕，自己的潜意识就会告诉自己：别人都认为我强，我就很强。其实他本身并没有那么强的，相反他这方面是弱项，想通过他人对自己的认可来从中获得成就感。久而久之，越来越爱显摆，这种思维定式就变得根深蒂固，见人就次牛皮，搞得自己周围朋友越来越少。
我们必须正确认识自我，清楚自己的能力所在，有句话说得好：年轻人多读书看报，少装逼吹牛皮，如果你实在忍不住想要吹牛皮，那么就对着镜子吹，让你知道听你吹牛皮是种什么体验。
3.权威盲目信任思维定式
当你想去医院看病，肯定是去找有名有权威的专家就诊；当你想找个英文补习班学习，肯定是先考虑教学阅历多的老教师；当你想报考研究生，肯定优先选一个名气大有威望的老教授作为导师。
人们普遍信任权威感，这是人之常情，但是你有没有想过，知名医生和老教师更多的凭借自身经验，而不是具体理论，优势更多的表现在工作效率高，但出错的概率并没有比其他人低多少。老教授就更不用说了，最近教授潜规则的消息这么多，咳咳。。你懂得。
我的意思并不是说有权威的专家都是沽名钓誉之辈，而是要告诉大家：“不要盲目信任权威，权威的专家肯定会给你带来更专业的指导，但并不代表是你的最佳选择对象。”
我们习惯性的喜欢用经验和阅历确定一个人的能力，这是一种惯性思维，这个惯性思维在平时我们都没有觉察到，一旦遇到问题，所带来的后果将是巨大的。
你可以在选择之前，多咨询一下其他人，多角度了解相关的知识结构，不要把全部希望都寄托在专家身上，学会用批判性的眼睛看待周围的一切。
4.盲目从众思维定式
我们生活在一个圈层社会里，大圈套着小圈，人与人之间都是成群结队，互为团体的结构特征。人人都在找团队，人人都在拉关系，这样的氛围下就演变成：为了继续融入在这个所谓的圈子里，会不由自主的牺牲自我意识，变得顺从团队的总体方向和主张，也就是我们经常说的从众思维。
我在一本心理学书籍上看到过一句话：不假思索的从众是盲目的，错误的思维。
我在之前写过的一篇文章里提到过这种思维定式。在学校里，每次做题的时候遇到一个选项不确定对不对，当你询问了四、五个人都觉得选A合适，那你的大脑就会潜意识的决定A就是对的，哪怕你有更充分的理由证明B是对的，但最终还是选择了A。在生活中，哪怕冬天多么冷，当你看到你的朋友都穿着裙子，你也会忍着寒冷尝试去穿，哪怕你知道穿裙子是多么的不合理。
最终这种盲目的从众心理会抹杀掉你的个性与思考能力，并带你变成群体的奴隶。当然，适当的顺势而为，顺应群体的决策有时候是必须的，但是你必须提前思考过，然后再顺应群体。保留自己的意见，等到出现问题再提出来，帮助群体改变路线，而不是让群体带着你走。
结语：这四种普遍的思维定式平常不易发现，但正如一层窗户纸，一捅就破，现在我帮大家捅破，希望在以后的生活和工作中能帮助到大家少走很多弯路，更快的成长与进步，我与你们同在！
持续更新文章中。。。。。
