同事王娜，人的一生本来就是坎坷不平。困难重重，总会遇到各种各样的问题，首先，我们必须得去坦诚的面对，不能逃避。逃避问题会是自己永远不能够成长。
同事小包。自律很重要，自己嗯，在成长当中不是很自立是一个很随便的人。现在生活和工作当中吃了很多亏，以后要成为一个自律的人。要坚持自己的原则，不断的去改进自己。
朋友吴彦伟。自己做事情然后不能自律，通过书中学到了一个推迟满足感。以后做事情一定要先紧困难的事情去做。先去做嗯，自己不会的，自己比较困难的事。再去做比较简单的事，这样的话才不会拖延脱啦？自己变成一个自律的人。
