我坐在二号桌靠窗的位置，羡慕地看着讲台上的五位获奖同学。他们手里高高地举着红红的证书和红包，脸上露着灿烂的笑容，我鼓掌祝贺他们，但是突然心里一阵酸溜溜，我急忙低下头，用小套袖挡住了我的眼晴，我觉得套袖湿了。
为了准备第一次小营养师大赛，我头一天晚上就和妈妈商量做什么，我们决定做简单又有营养的菊花枸杞茶。我帮妈妈拿来菊花，枸杞和冰糖。妈妈把五朵菊花和五个枸杞放到水壶里，又加了两块冰糖，倒入热水，盖上盖子泡好。
趁着泡茶的时间，我们一起准备发言稿，还上网查找他们的营养价值是什么。妈妈给我一张纸，把一朵菊花和两个枸杞粘在上面，把作用用红色彩笔写好，我把发言稿读了很多遍：
“大家好今天我给大家做的是一杯有营养的饮品，名字叫菊花枸杞茶。做法很简单 ，首先放入五朵菊花，再放入五颗红红的枸杞，加两颗冰糖，放一些热水，泡一分半的时间喝起来就很甜了。菊花枸杞茶对人体非常有好处。《本草纲目》里说菊花枸杞茶味道甘甜、不寒不热，能起到清热明目的作用。现代医学证明菊花里有VA，对眼晴有好处，可以使眼睛更明亮。枸杞可以清热补血，，清热就是去火，补血就是使咱们有更多能量。”
其实“不寒不热”这句话是妈妈给我改的，百度上说的是“性质平和”，我始终不明白它的意思，所以妈妈就把它改成我明白的话，这样我一下就记住了。妈妈还告诉我不要紧张，发言时声音要宏亮。
第二天早饭的时候我一边吃一边回想我的发言稿。到了学校心里一直盼着快点上餐饭课。下午盼望已久的大赛终于开始了，我第一个在小组发言，我只错了两处，而且也不害怕，就是声音有点小，下次我一定要更宏亮些。可是只有一位助教家长投我的票，我没有机会上台用麦克风发言了，但是我为我们组的代表投上一票，很开心她得了二等奖。
晚上妈妈问我大赛情况，我都流眼泪了，妈妈赶紧抱起我说以后还有很多机会，起码我知道怎么做准备，怎么发言。机会是留给有准备的人的，我以后会更加努力的。
