私教的课程,团课的价格!
骨盆保养系列,360度全方位进行,包含灵活骨盆和腿部关节、腹股沟、尾骨、髋部、骶髂、盆底肌等部位,每一节课程都集中在如何维持并打开骨盆带,保持骨盆平衡,通过18节体式的习练,能让你在任何角度都保持骨盆平衡。
为什么要做骨盆修复❓
1.它是三柱之基,上连脊椎,下连双腿。
2.它是三腑之管,有着排泄系统,生殖系统,泌尿系统。
3.它是督脉的开始,督脉是气血的总开关。臀部易出现多寒现象(臀部下降1℃,妇科疾病提高3-5倍,免疫力下降10倍。痛经,小腹胖,腿粗。)多湿现象(湿寒会月经提前,水样白带,湿热会月经不调,妇科炎症)多血瘀现象(淤在直肠会便秘,有痔疮,淤在子宫易得肌瘤,淤在卵巢,易得囊肿。
授课老师:刘文
适宜人群:骨盆问题人群、瑜伽习练者及老师
招生人数:本期6人
开课时间:11月6日
课程次数:18次(120分钟/次)。
课程费用:会员1580元,非会员1880元
这样的练习,想邀请你做为亲历者,共同见证变化的过程。通过切实深入的练习,让身体原有的机能被激活,进入良性运转。
身体结构的矫t正、使得呼吸更深入,气血运行更通畅,重启了身体的机能,情绪得到清理,郁结得以化开,意识得以拓展,能够更多维度更全面的看待世界。