对心理学的误解,可能导致你错过了一次正确认识自己的锲机

在我没接触心理学以前,我总觉得心理学很玄乎,我自己的生活很正常,不需要这玩意儿。

心理学基本都是给那些精神不正常,或心里不正常的那些人准备的。

一听到心理学,自己就莫名的有些抗拒和敬而远之。

但人有时候确实对自己非常好奇,一直非常流行的古希腊星座文化,不就是因为人的好奇心而火起来的吗?

换句话说,如果你对自己不好奇,这些东西根本不会存在这么长久,而且还形成了一种默认的文化,每个明星的资料里都会有显示什么星座。

由此可见,人其实很好奇自己的性格是如何形成的?前面我写过一篇文章,透过原生家庭,认识自己。

这里只提一句,我们的性格是内向还是外向,是由基因决定的。性格本身没有好坏,而性格的好坏,则是原生家庭决定的。

举个简单的例子,两个人,一个人的原生家庭,父母相爱,脾气很好,也知道如何教育孩子,另一个父母经常吵架,还把气撒在这个孩子身上,你觉得这两个孩子会有什么样的心理呢?哪个性格好呢?

如果那个在很坏的原生家庭的孩子,出生在那个好的原生家庭,他的心理和性格会不会不一样呢?

不言而喻,肯定会有所改变。

之所以在这里提原生家庭的影响,是让大家意识到,我们某些性格行为是受心理影响的,而心理的形成是与环境有关的。

简单来说,心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。

心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

所以心理学不只是研究那些精神病,或者变态心理,那只是很小的一部分。

当我接触了以后,我才发现我的心理与性格,原来是这样形成的,我就更加认识自己,而且还可以改变自己,不再受错误的心理影响,以至于做出很多令自己后悔的事。

并且对于婚姻对人际关系,都有很大的帮助。

所以看心理咨询,不是心理有病,而是透过心理学帮你去梳理自己,从而更加清楚的认识自己,而且是正确客观的认识自己。

对你人生的重大事件,都有非常大的好处。

比如:在结婚前,透过心理咨询,看看两个人的性格差异,家庭背景差异,那是不是可以减少很多家庭的血泪史,避免很多家庭因性格不合,而支离破碎呢?

再比如:如果我们可以透过心理咨询,梳理出性格中对人际关系有妨碍的心理和行为,学习建立更好的心理与行为,那么我们的人际关系会不会变得更好呢?

所以心理学不是洪水猛兽,而是给自己一个机会,重新认识自己,改变自己,关心自己,爱护自己……

人有疾病,心能忍耐;心灵忧伤,谁能承当呢?(箴言 18:14 和合本)

期待你的来访,我是实习辅导员……

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