世界充满变数，谈恋爱难免会失恋。《重庆森林》探讨男性和女性情感，尤其是男性面对失恋的态度。
两个警察失恋了，他们应对的态度类似又不同。
金城武扮演的警察编号233，改变是消极和被动的，因为近似受伤的体验，他要吃30罐快过期的罐梨酥，来等待，以为改变的缓冲。
而梁朝伟扮演的编号633呢？在家中通过与肥皂、毛巾的假想对话来安慰自己。
林青霞扮演的走私犯，走私突发了意外，生命面临威胁，也要改变。
王靖雯扮演的打工仔，她类似于自由行走者，生活充满更多的变数。因为遇到编号638，因为爱情，最后变成了空姐。
影片有两个平行的爱情故事。在重庆大厦的森林里可能有更多正在发生的爱情故事，或者其他故事。这是“森林”意象的内涵。
第一爱情故事表面没有成功，却因为一个来自女方的生日祝福，给金城武带来生活的新期待！
第二个爱情故事，有更多的改变，或者说调整，主动或被动，意识化或无意识化的。梁朝伟喜欢上了大声的音乐，王靖雯变成了空姐！
