“小学时沙耶加的梦想是能够交到朋友，沙耶加父亲的梦想是让弟弟龙太成为一位职业棒球选手，并深深陷入棒球梦里，甚至迷到不惜自费包了一辆巴士接送。但沙耶加和妹妹麻由美，就完全交由妈妈明里照顾。妈妈不管在什么时候，都站在沙耶加这边......”
故事主人公沙耶加是一名呆萌的小学生，因学校教育方式与家庭快乐为主的教育方式相冲，面临着转学，即使转学沙耶加仍然交到关系好的朋友。在母亲的鼓励下，进入私立明兰女子中学学习，从此便改变了人生轨迹。原本的“灰菇凉”在环境的沁染下，蜕变成为华丽的公主，也结交了三名死党。然而，不仅被分配到了成绩最差的班级，而且养成了不爱学习的文盲。而后，认识了梦想导师坪田老师，帮助沙耶加重振学习的决心，并一步一步克服苦难，逐渐接近梦想大学——庆应大学。父亲将年轻时为完成的愿望寄托在儿子龙太身上，直至儿子放弃职业球员的资格。之后，父亲也意识到自己对待孩子的问题，痛改前非，最终获得家人的理解。
那时，面对困难仍然努力的自己，定会成为以后面带微笑坚定而自信向前走的动力。这部电影一下子将我的记忆拉回当业余运动员的时候，从一名默默无名的运动小将，经过自己刻苦训练，最终获得圈内小有名气的中长跑运动员。
绝大多数人都只看见了运动员站上领奖台上光鲜亮丽，却不曾感受一名运动员背后的艰辛，以及受伤和失败后的挣扎、失望和彷徨。
记得有一年冬天的早晨，雪花随着寒风飘在跑道上，迅速地融化。我躲在被窝里等着教练的停训通知，可是迟迟没有等到结果，只能硬着头皮爬起来，赶去训练场集训。等待教练的只是简单几个字“跑一万”，这三个字似乎是教练的口头禅，用现在的话说“一言不合就跑一万”。穿着一件长袖运动衫，一条弹力裤就开始跑，一个接着一个，一圈接着一圈。甚至有一段时间不记得跑了多少圈，就只感受到两腿发麻，像两只木棍一般，双手也失去知觉，却根本停不下来。
冬天跑步还可以像暖宝宝一样持续供暖，但夏天就大不相同。夏天顶着烈日，迎着热浪，不断奔跑，由于脚底的摩擦产生热量就感觉像是踏着风火轮，就差一套混天绫和乾坤圈了。相比冬天，夏天四肢更加收放自如，也不容易肌肉拉伤。但是跑过几圈之后，便会因为肌肉的高温，身体会感觉乏力，就像电脑的CPU过热——跑不动。
作为一名运动员，不仅要忍受冬天的寒冷，夏天的炎热，还要坚持每周六天的训练，即便是过年这么重要的节日，也只能休息三天的时间。回过头看，感谢那时努力的自己，如今成为不断克服困难的自信。也只有将自己置于荒芜的极地，才配得上喧哗的荣耀！
