糟糕的情绪会侵蚀意志力，让人无法行动。负面的情绪感受，例如沮丧、悲伤、焦虑等，会给人造成主观痛苦，这种痛苦的体验和身体疼痛类似，会降低意志力，容易让人产生放弃的念头。
2017年9月，网络上流传很广的榆林孕妇坠楼事件引发了公众的深度关注。在陕西省榆林一家妇产医院，一名临产的孕妇因疼痛难忍，多次乞求家属和医生为自己进行剖腹产，数次遭到拒绝后她选择跳楼结束了自己和孩子的生命。这个事件引爆了各大媒体的头条，人们纷纷讨论谁该为此负责。有人谴责医院没有尽职尽责，未能准确判断产妇是否应该剖腹产并做好产妇的心理安抚工作，有人谴责家属特别是丈夫的自私和对妻子个人感受的忽视。我看到这个事件时，内心最大的感受是，这背后与人们对
身体疼痛可能产生的影响缺乏认知有关。当个体在极端痛苦的时候，意志力会变得薄弱，非常容易产生"放弃"的念头。
心理痛苦具有和身体疼痛相似的性质。哈佛教授爱德华·坎泽恩在1997年提出了心理痛苦的自我救赎假说：在面临极度的痛苦，以至于造成了心理创伤的时候，人们往往会使用酒精、药物等物质来作为一种转移创伤痛苦、缓解艰难处境的手段，以期望麻痹自我，实现自我救赎。心理学研究者发现，在遭受心理创伤以至于承受极大心理痛苦的人群中，有很高的概率会出现物质滥用的状况。在诸多影视作品中，我们也常常看到这种情况：男女主角在失恋之后，往往会夜夜笙歌、放飞自我，任由自己堕落、放纵，以求通过这样的方式逃避痛苦。所以一旦负面情绪导致的心理痛苦令其无法忍受，人们就容易丧失意志力，陷入成瘾般的放纵与堕落的深渊中，失去前进的动力。
有一部经典电影叫《闻香识女人》。影片讲述了一位预备学校学生，在一位脾气暴躁的盲眼退休军官的身边担任助理时，两人之间发生的故事。主角是弗兰克中校，战争的枪林弹雨都不曾击垮他，可是因为一次意外事故，导致他双目失明，但从此他的嗅觉变得十分敏感，能够通过闻对方所使用的香水气味识别其身高、发色甚至眼睛的颜色。
可是失明导致他整天待在家里无所事事，他逐渐失去了生活下去的勇气和信心，甚至打算结束自己的生命。在此之前，他决定尽情放纵一下，于是带着助理——一位预备学校的学生查理，到处出游，尝尽美味，高速飙车，住进豪华酒店，尽情享受最后的时光。
曾经叱咤战场的军官，如今连生活都无法自理，这彻底击垮了弗兰克中校的信念，他变得脾气暴躁，情绪十分不稳定，这种极度糟糕的情绪状态和对生活信念的丧失，让他决定来一场最后的放纵。人在有盼头、有追求、有目标的时候，才会显得格外精神。中校决定要完成自己列出的放纵清单。当他与美女跳探戈时，当他租到最爱的法拉利去飙车时，那份豪迈和激情是非常鲜明的，但背后潜藏的是视死如归一般的决绝，当他打完最后一颗子弹，等待死亡的到来时，查理竭力阻止了中校的自杀行为。查理的陪伴，让两人萌生出如同父子一般的情谊，重新唤起了中校对生活的信念。影片的高潮处，弗兰克在助理查理的学校礼堂进行了一场慷慨激昂的演说，挽救了查理的前途，两人在互相鼓舞中得到重生。
这部影片的前半部分，很典型地展现了心理痛苦对个人意志的侵蚀。军人是意志力最为坚定的群体，可是失明导致弗兰克失
去生活掌控权，这对他来说是最彻底的打击。顽强的军人也难以坚守对生活的信念，开始了自我放纵的计划。而能够在意志崩塌时，获得彻底救赎的方法，就是影片后半段所展示的——和他人产生相互鼓舞、相互依恋的关系。正如前文所举的例子，坠楼孕妇选择放弃生命，很大程度上也是失去依恋、失去亲人支持所导致的结果。在极度的心理痛苦之中，自我救赎最好的方法并不是自我放纵和自我毁灭，而是他人的支持和依恋。
所以，侵蚀人们的意志力，让其放弃目标，是情绪功能失调的第六个要素。
作者：曾旻
出版社：天地出版社
出版日期：201901
定价：39.80
书号：9787545543223
